2019.8.11,坚持一天一篇文章7个月12天(第212篇),为以后开一家有温度的亲子主题书屋做准备,影响1万妈妈加入亲子阅读,成就孩子,成长自己!
我是文慧,专注于亲子阅读5年,希望可以陪伴0-6岁孩子和妈妈阅读成长,一起成为更懂孩子的妈妈。
《不抱怨的世界》主题文章第四篇:宽恕他人,才有疗愈的可能。
分享书中故事:
这次这个书中的故事我不是很喜欢,因为他是对陌生人的宽恕,往往伤害我们的人是感情很深的人,今天主题是宽恕他人,才有疗愈的可能。其实今天的主题很接近生活,我们生活中会遇到很多让我们痛苦的人和事,让我们成长。
俗话说,一个人一辈子总会遇到几个渣人,但是你是选择记仇还是选择宽恕,我刚开始看到时也想过,那些曾经伤害过我们的人值得宽恕吗?
我的办法是选择忘记,但是偶尔有些事情触动到开关还是会想起,又是一阵难过,一阵抱怨,这也是折磨自己,现在明白是因为自己没有宽恕,所以自己无法开始治愈自己。
有些伤害我们的事情也是,不提不代表不存在,和老公吵架时,总是翻旧账,也许就是自己无法宽恕他做的那些事,每次吵架时就会再次提出来,因为过去的事,不断纠结,他不开心,我也很伤心。
我想我该学会宽恕别人,宽恕别人也是放过自己,这样也许会让自己每天都舒适自在,不断的治愈自己,不再纠结过去。
努力让自己活在爱中,每天开心快乐。
“不抱怨”思考题:
反向:我们常常面临这样的遭遇的抱怨
.别说我认识你,离我远点!
.我不想再听你任何借口了!
.不要管我,你自己的事情都做不好凭什么指责我?
.你真让人厌恶,你会遭到报应的!
正向:改变自己想法,转换自己心情,抱怨就会消失,人生也会反转
.想开点,谁都会遇到这样的状况,不用管别人的眼光
.不要束手束脚的,既然情况已经这样了,我们就尽量把损失降到最小
.再给我一次机会,我会做的更好
.我们应该从自己身上找原因,如果确实是我的错,我向你道歉
如何做更好的自己:
1.无论哪种伤痛,你必须与它们和平共处,因为它已经发生了,你无法改变过去已发生的事,只能“接受”他。
2.理解,宽恕,以人心打动人心,当你接受并宽恕不幸时,你创造了治愈和继续前进的可能性。
3.许多人企图把伤痛归咎于别人,因而偏离了正轨,谴责别人,只会拖延治愈的时间,且更难以治愈。
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