最近这两年，随着在线课程的发展，各类的时间管理课程也很多。我自己也看了不少方法论，如番茄工作法、柳比歇夫时间记录法、34金币法等等，可是几乎没有哪种方法能坚持下来的。面对每天杂乱的事情时，依旧觉得时间不够用，需要好好学学如何管理时间。

通过这个ted视频，一方面学习如何管理时间，一方面分析如何做一场好的演讲。

内容：如何掌控自由时间

1. 你很守时

劳拉用自己的例子证明她时不时会迟到，并不是一个特别守时的人

2. 你有很多诀窍来节省零散时间，用这些时间来做有意义的事

举例反驳：别人在看2小时电视时抽出32分钟广告时间做运动，而自己则不看电视直接做运动

认为我们节省零散的时间，最终可以做我们想做的事情这个观点已经落后了。她认为并不是通过节省时间创造想要的生活，而是先创造想要的生活，然后时间就节约下来了。

证明案例：她做了一个时间日记项目，记录一些非常繁忙的女性的一千零一天的时间日志。其中，有一位女士某周三回家发现家里水管爆裂，地下室全被淹了。然后她找来水管工，安排地毯清理等，所有这些事情花费了她那一周7小时的时间。

这向我们证明了时候的弹性是很强的。我们无法创造更多的时间，但时间会得到充分的利用，这取决于我们选择用时间来做什么。然后她用一个很好懂的类比来说明时间管理的关键：对待重要的事就像对待坏掉的热水器一样。

“我没时间”通常意味着“这是不重要”

她举了个非常有趣但有道理的例子：如果我说我没时间清洗窗帘，这并不是真的，如果谁给我10万美金，我就立刻去做了。

1. 分析哪些是重要的事情

A. 工作角度：写出明年对自己的评估

你做的哪三到五件事让你表现优异

B. 私人生活：假设自己在未来的一年过的非常精彩

列出你做的哪三到五件事让今年如此精彩

2. 分解目标，列出可行的步骤

3. 把它们写到日程表的第一栏

要在一周开始前就想好这一周的计划

每周五下午给自己列一张三栏优先顺序表：工作、感情、个人

一周24*7=168小时，总可以找到时间做对自己重要的事

时间总是有的，当我们关注重要的事情时，我们就能用我们拥有的时间来打造我们想要的生活。

其实作者的观点很简单：时间不是省出来的，而是优先做对自己重要的事。

演讲解析

根据《演讲的力量》里所说，演讲最重要的是内容，而内容是对观众有价值的。然后有一条清晰的主线将所讲内容串联起来，用各种技巧来吸引观众、表明自己的观点。

作者整场演讲的主线安排非常清晰：

先用两个小案例来反驳人们对时间管理的误解-时间不是省出来的。

然后引出自己的观点-先创造想要的生活，然后时间自然就有了。

接着用自己做的时间日记项目来证明自己的观点。用类比“对待重要的事像对待坏掉的热水器”来表明时间是一种选择。

最后，还告诉我们如何做的方法论。

整个演讲观点明确，逻辑清晰，有理有据，有类比，有数据和真实案例。所有的案例都来自于她自己或者她采访的人。所以，由她说出来更有感染力和说服力。

还通过连续的几个提问，引起观众的兴趣，与观众互动，也有幽默的段子活跃气氛。至于PPT，她只用了三四页，几乎没起到什么作用，完全可以忽略。

整体对我而言，这篇演讲我收获的是：时间管理不是管理时间，而是对自己欲望的管理。发现对自己重要的事，然后优先处理，这就是好的时间管理。这个观点与《精要主义》、《成功、动机与目标》强调的一致。因此，我后面要思考的是我目前生活中，从工作、情感、个人三方面来说，未来一年内到底什么最重要？