2018-11-6晨间日记

起床：6：10   

就寝：22：00

天气：

心情：good

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：自律

本月重要成果：马甲线

今日三只青蛙/番茄钟

一、工作

二、生活

三、学习

成功日志-记录三五件有收获的事务



财务检视



人际的投入



开卷有益-学习/读书/听书

《人类简史》

《家校合作指导手册》

健康与饮食

今日步数：13000

今日锻炼：骑行2小时

今日饮食：鸡肉、青菜


好习惯打卡

早起、

泡脚

面膜


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