觉察日记23——感恩的心

今天在能量班群里,看到Jenny老师分享的感恩日记,深深触动!

每天对发生在我们身边的事保持觉知,并满怀感恩之心,生活会快乐很多!昨天想感恩的有:

1.感恩能量群里的小伙伴淡墨素心,每天坚持分享镜子练习与自己的感悟体会,在她的影响与鼓励下,我第一次突破自己的限制,尝试在群里发语音。

2.感恩侄女帮我包装燕窝,让我在监考,改卷忙的不可开交的时候,给我满满的支持,让我能更好的享受金钱的配得感。

3.感恩刘凤老师每天的读书分享,在她温暖的声音陪伴下,我越来越能安在当下,享受生命中每一份特殊的礼物。

4.感恩时玲玲小伙伴的育儿分享,如此真实,敞开,有力量,让我也有了分享自己心得体会的冲动!

5.感恩同事的大爱,在我监考,抽不开时间为孩子们做饭的时候,主动把孩子们的晚饭给承包了,解决了我的后顾之忧。

6.感谢一直努力上进的自己,昨天上午难得休息,一边做家务,一边听语音,享受学习的充实感。

7.感谢越来越独立的儿子,在我与爸爸分开的日子里,可以更合理的安排自己的学习与生活,也能在我与最亲的人面前,坦露自己考试焦虑的情绪。

8.感谢文涛老师的活该有钱的音频课,让我对身体能量有了更多的理解与觉知,也有了微信分享的冲动。

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