开始写日记，为自己鼓掌，很开心
今天元宵节，晚饭后，一个人到公园，远远的看到一张开心的脸，不知道是什么，走近一看，发现是风筝买了一个才10块钱，拍了个照，放在副驾上，回来的时候举着它到超市买东西，一路似乎多了很多快乐
（为什么图片插不上呢）
很喜欢这样的自己，虽然没有那么快乐，但是日渐平和，每日做很多事儿，有很多看起来并没有用的，准备餐食，洗碗，静静的感受水流过手指的感觉，静静的感受准备餐食时，内在的喜悦
参加了一个读书会，每天开始打卡，其实并不是当下这个阶段很想读的书目，李笑来的，把时间当做朋友，但是真的跟着输出，也会有很多收获，人大扺都是在记录，思考，体验，感悟中吧
今天晚上他没有回来，住在厂子里，我很庆幸自己一个人可以去逛公园 ，会有这样一个意识，以前会把大多数的对爱情的期待放在另外一个男人身上 ， 现在越发觉得这只是我的事，不能把这些要求强加他人，还是在坚持自己想要的，也会越来越清晰自己需要什么，当下遇到的人并不是自己满意且如意的，那么先这样，不知道能坚持多久，如果有一天不能坚持，至少也是努力过
下午在工作时，明明是一个帮忙，被他的高要求说成都不把前面的记录看一下吗？是跟客户聊天的记录，第一反应自然是不开心的，你凭什么这样说我？又在讲我，觉察后马上反应过，他讲的也是个事实，确实没看，想到这里，情绪便没有了，也挺好，遇见一个人在他的身上，发现自己需要做的人生课题，真的挺好
开始思考对伴侣的需求，也是最近的一些相处模式，渐渐印在脑海中的答案
1. 需要的是一个有情感链接的恋人，而不是一天讲不到两句话，每句话都是指责和评判
2. 需要的是一个把我当成一家人的恋人， 有任何事，我们是一个共同体，而不是分开的，比如他的孩子来了，比如我的孩子在，若要去同一个地方，是一起安排，而不是自己做自己的安排，这不是我所期待的
3. 需要一个在元宵节这样的日子，哪怕是平日也能一起回来，而不是明天没有车用，我就不回来的恋人
4. 需要的是一个能营造一个家，和我儿子能多说话，包容孩子，有家温暖的男人
女人这一生，大多数精力会被爱情所耗，我不排斥这样人与情感链接，激发自己的情感能力，在这个时代至少是一件非常好的事，至少我不冷，我很鲜活，我会这样告诉自己
而大多数过了情关的女人，从爱情中走出来的女人，这类女人大概分为两种，一种是自此冷漠，不再爱人；一种是不再依赖他人，但是依然心存有爱，我想我也期待我是第二种，目前为止我确实是第二种
最近在做自我关怀
自我关怀的力量很强大，首先看见自己的付出，肯定自己的付出是因为善良，在这种付出之后，再看见自己的需求，肯定自己的需求值得，在轻轻告诉自己，你很好，你值得。每一次的自我关怀都是与自己一次温柔的拥抱
晚安
