从上周开始，我给自己定了一个目标：每天早起跑步锻炼一小时左右，然后再去上班～这么一算下来，也大概坚持了两周吧。相比那些常年坚持的人而言不算长，但我依然暗暗感到欣喜，至少是个突破吧！
早上的闹钟每每响起时依然那么让人恼火，每天早上，我还是会不情愿的赖在床上20分钟才起来，做着各种思想斗争～给自己编了无数今天不早起的理由。直到最后挣扎着起来。
当我最后真正站在跑步机上发热时，会逐渐产生一种“其他人还在睡觉我已经在战斗”了的“自豪感”和成就感。在健身完毕后冲完澡就一阵轻松和舒适，打理干净去上班！
在第一天第二天如此节奏下来后，我不得不承认的是，每天早上我依然需要经过非常激烈的大脑斗争才爬的起来，半睡半醒的大脑中一片混乱，早起锻炼带来的成就感和睡意互相交织穿插......才没有别人说的坚持几天就慢慢适应的感觉。不得不说，大多数人都是在这样的斗争下中途而废，我也不例外，尝试了好几次都中断了......
上一次，我看到007战友发文，给自己一个早起的目的，他给自己的理由是：早起打游戏！不禁让我眼前一亮！曾经，强迫自己早起无非是为了想要看书、背单词等等目的，这些任务往往很容易催眠，坚持了几天，难免渐渐的放弃了。我喜欢健身，平日里大多数时间靠下班后晚上的时间，何不从此把它挪到早上呢！不会犯困，还是自己的兴趣所在！想到此，我立马行动起来！每天早上在思想斗争即将失败的时候，我就一不做二不休，停止一切思考立即起床！就这样一天天坚持下来。
想的越多越难成功，很多时候原来放下顾虑放下思考放开膀子就去干更好。就像阿甘那样，认准目标后勇往直前地跑。
出门旅游也一样，想要出去看看，却担心没时间没预算，遇到这样那样的突发情况，到最后整个旅行计划难产......其实，真正的旅行家不会太顾虑那么多，勇敢的走出去，才会发现，原来一切问题都能水到渠成～
在此，我想把我的心得和感受分享给战友们，想要早起缺缕缕受挫？别灰心，给自己一个有趣的理由，早起一小时打游戏、健身，别总急着想早起学习念书。直到有一天你会渐渐爱上早起的感觉～到那时，迎着朝阳，想做什么就做什么！
