2.0的践行将从2.25开始,这90天我要养成3个习惯
一、运动,每月10公里的跑步,keep4次以上
二、学会使用omnifocus
三、冥想
20190325-0331周检视
健康:本周跑步5次,合计17公里,早睡早起做的不错,最晚起床时间6:03。
本周跑步
图片发自简书App
本周六和周日下午都是打麻将,又输啦。
本周报名4.27马拉松,对于从来没有跑过7公里以上的我,是一个突破。感谢马拉松高手给我支招。
感谢马拉松高手支招
第一次报名半马
家庭:周日带2孩子去摘广柑,居然忘记拍照。下午带孩子在小区亲子陪伴。
可爱的孩子们
本周女儿没有做手工,去上了绘画课。
我有一头小毛驴
事业:养老社区攻克
财富:1-365存钱计划,被动收入还没有。
学习:每天闹钟查看omnifocus,学习10周训练
旅行:周末家庭活动,一起吃茶餐厅,江津摘广柑。
社交:和孜孜大美女吃饭
越接触越喜欢的大美女孜孜
效能:有由近及远的目标和由远及近的梦想。参加了线下课复训,报了PPT班,这个大家庭适合一辈子泡这里。
232线下课
218班的义工团