《河对岸是山》复盘

世界上最可怕的,莫过于身在底层而不自知。

底层思维是指,拥有认知缺陷导致的,被动处在较低层次,让人求而不得,痛苦挣扎的状态,在佛教里叫六道轮回,属于饿鬼道。饿鬼因为喉咙太小,一直吃不饱,内心有需求,一直处于索取的匮乏状态。底层思维就会造成这种饿鬼的索取匮乏状态。

老师分析了从感情层面分析了底层思维,代表人物是魏振海,他自我为中心太严重,觉得兰芳吃喝他的,就应该乖乖听他话,觉得自己有了付出就想得到回报,把兰芳当自己的物品使用,一点都不尊重兰芳, 妥妥的饿鬼状态,这种状态让自己永远得不到兰芳的真情,而要破这个轮回就是要懂得去付出,建立利他思维。

老师从工作层面分析了底层思维,代表人物是德良,他从监狱里出来,自我为中心,没有接纳自己认可自己,觉得人家不要他,为了生存,比较短视,没有长远规划,将就着做一份捞尸工作,被生活拖着进入底层状态。

总结,底层思维是因为自我为中心这一认知缺陷,导致生活状况陷入恶性循环,求而不得的痛苦境地。

总之,底层思维会阻碍成长,会衍生出很多负面的东西:

1.求而不得,不断索取,进入匮乏的恶性循环状态。如魏振海这辈子都不可能尊重兰芳,匮乏感太严重,永远在追求但都不可能满足。而成熟的状态应该是尊重人性的付出状态。

2.不顾一切,满足原始冲动,这种状态容易导致思维不清晰,目光短视,如德良和兰芳的结合,如果考虑长远一些,等离婚后再在一起。君子爱财取之有道,我们要成长,要不断满足原始欲望这种阻力。

3.舒适圈,就是等出事了再说。待在舒适圈里的人就会觉得自己很好了,不需要去面对未来,我人生就是追求快乐而来的,不见棺材不落泪。就像德良和兰芳偷情很快乐,但是不长久,丢了半条命。

底层思维的副作用,让我们成长很艰难,因此,我们要成长,千万不能活成饿死鬼。我们在生活中,要不断纠正底层思维,勇敢面对自己的漏,改变错误认知。不能跟原始欲望过不去,人有需求是正常的,接纳自己的本能,但做事要顺应道。

听了老师的课程,发现原始欲望、匮乏、舒适圈,这些都是本能需求没有得到满足,而人有需求是正常的,要想改变这种饿鬼状态,只有通过训练自己的思维,查漏补缺,从而改变自己错误的认知,进而改变这种行为。

思维自己底层思维模式,发现自己有很多认知上的错误,需要从根本上去纠正,改变自己缺陷的认知,突破自己成长的障碍-底层思维:

1.自我为中心超级严重。室友的生性比较冷漠,而我时不时会觉得她好难相处,动不动就讨厌她,但这种感觉在跟她聊几句顿时就消失了。还有,跟家人聊天也会有这种感觉,有时候给他们发视频打电话不接,就觉得他们不想搭理我,但实际是他们在忙或者不方便接。跟同事三人一起干活也是,听着他两聊的开心,就觉得自己被孤立了,实际是自己放不开,不去融入进他们中,给他们的感觉自己很无趣,怪不得人家也不想去跟我聊。

2.匮乏感很严重,对于金钱,在自己越没有钱的时候,花的越有劲,心想已经没有了,就破罐子破摔,再糟糕还能糟糕成啥样子,咋样都是借贷,原来这就是对于金钱的匮乏。对于食物,怕自己吃不上,有时候不管自己有多撑,会尽量多吃点。对于工作,不接纳自己不认可自己,心里总觉得这份工作不踏实,内心没有安全感,总会想着找个备胎,内心漂着,不扎根。

3.不接纳自己,自我否定很严重。在生活中,经常会出现攀比模式,觉得自己啥都要比别人强,那天主动叫人家给自己建议,人家来说了一通,我觉得自己好有想法,反而觉得自己很笨,当时特别难受,自我否定模式一下就出来了,被这种模式控制,我再很难静下来去思考,有自己的想法。还有,在生活中,我几乎不怎么去夸别人,生怕把别人说好了,显的自己很差,但是,我现在意识到,不断去鼓励别人,你自己也会得到同样的鼓励与肯定。现在生活中的方方面面,我都慢慢尝试接纳自己,没干好也要肯定自己,发现在这种模式下我很容易走出来,而且会进步呢。

4.等靠要思维,对生活没有掌控力。以前的我,对待任何一件事都无力去解决,遇事等靠要思维全出现,妥妥的弱者,祈求别人去拯救,自己无能无力。现在呢,遇事我先学会自己面对,最起码自己要有一个备选方案,然后再去征求别人的意见,综合考虑后再去实施。

总之,通过思维二的学习,自己慢慢有勇气面对生活中的事,接纳自己了,自己不能解决的,最起码还是去尝试思考,想办法解决,有个方案再去找人商量,这样子自己也算是考虑过滴,现在就是请教别人也知道问哪些人比较合适。感恩老师,不断地洗礼,才有今天的一点小进步,愿未来的自己不断蜕变成强者,褪去曾经的软弱,未来继续加油!!!

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