愿上帝赐我平静的心，去接纳我不能变的事物；赐我无限勇气，去改变那有可能改变的东西；并赐我勇气去辨别这两者的差异。
这个世界一定是从“我有什么”到“我是谁”的世界。
千万别定太大的计划，把习惯缩小直到不可能失败为止，微量开始，超额完成。
有时好好“躺平”放自己一条生路，但没有人会一直躺平，追寻价值是人的本能。
安全感不是从别人身上得到什么，而是内心深处被需要的感觉，是给予这个世界什么。
Interesting=Inter（之中）+est（最高级）+ing（当下），有趣是以最高级的形式投入当下的事情中。
因为很贵所以很好吗？价格来自社会系统，价值来自自我系统；聪明人根据价值选择价格，蠢人通过价格判断价值。
选择的三七理论：在进入未知的领域不做选择，只观察，用前37%的时间找到基准线；一旦过了这个底线就要大胆选择。
认清自己的心智模式：你是受害者还是掌控者？拒绝受害者心理，不管外界如何，都要相信自己能对自己的状况负责。
关于爱的三个误会：把依赖当成爱；把爱自己当成爱别人；把喜欢与爱混淆。虚假的爱的表达，实则是要求、责备与索取。
没有人愿意说“我很害怕”，所以他们就欺骗自己说“我根本不感兴趣”。凡事多问问自己：是不感兴趣，还是不敢有兴趣？
恐惧的三个层次：恐惧的事情本身；害怕失去背后的价值；觉得自己没有能力应对（真正的恐惧）。唯有认识到恐惧的真相才能从容面对。
人是这样一种奇怪的动物：一方面希望自己进入群体，一方面又需要自己与众不同；人一方面需有社会性，需要社会评定，一方面又希望有自己的 个性。
23~28岁这五年是职业发展的关键期，是投资自己“投入产出比”最大的黄金时段。投资、能力提升、人脉远比买房重要，别过早掏空家里的“六个钱包”，在自身资产涨幅最快的年纪早早背上负债！
追加成本：根据沉没成本而不是未来价值做决策，由于害怕而继续投入，最后只会造成更大损失。背后的心理原因是人对损失的感受比获得的感受强烈约4倍，在同样刺激下，人们对失去总有过高判断。
