这是我写这本书的自序。这本书讲的是我一的亲身经历，一个教了22年机械专业专业基础课的老师，就因为自己皮肤不好，就因为看到自己一个不认识的老乡在抖音上说自己创业改变了生活困境，当时的自己也是想摆脱一些生活的一些内耗，让自己忙碌起来，就这么蒙查查地跑去开美容店，一路踩坑、被骗、被背叛的真实经历。如果你也想开店、或者正在创业的路上，也许我的故事能帮你少走一点弯路。正文从下一章开始，今天先发个序，算是正式开张。
自序：写这本书，就想让想创业的女孩少走弯路，不要像我一样，全凭脑子一热。
在这里，我想先真诚地感谢一本书——《早起的奇迹》。正是2026年1月28日我们《美好读书会》清晨五点二十开始读这本书，这本书的作者因为出车祸，改变了自己的人生轨迹，通过写书改变了自己，也改变了很多人。
我内心被深深触动，也忽然被点醒：我也应该写一本书。其实想写书，是很早以前就有点想写，想把自己的前半生好好写一下，但一直没找到那个让我马上动笔的一个契机。是这本书，给了我提笔的勇气，也让我重新看见和审视自己的价值。我也可以通过自己的故事，来帮助和我一样的人。
我也想对自己说一声：辛苦了，你真的很不容易，也真的很了不起。哪怕一路跌跌撞撞、遍体鳞伤，你始终没有倒下，没有放弃，还愿意把伤痕化作光，去照亮更多和你一样在泥泞中前行的人。
其实这个念头，在我心里藏了很久，只是一直缺少迈出第一步的底气。2023年在抖音上认识晓涵老师，听晓涵老师直播，在直播间晓涵老师和我连麦，根据我的人生经历，来给我定位我的个人IP，她曾对我说，我有二十多年的教师经历，完全可以在互联网上，把自己会的东西教给别人。
我认认真真想了好几天，觉得自己啥也不会。我2003年大学毕业，之后便一直在职教中心任教，当了二十几年的职业高中老师，主讲机械专业核心课程：《机械制图》《公差与配合》《金属材料学》《工程力学》《机械基础》……这些课程专业性极强，社会普及度不高，唯有《机械制图》，能为部分准备专升本的学生提供实实在在的帮助。
我曾辅导过学校图书馆田老师的侄儿。那孩子高中就读于重庆一中——重庆人都知道，这是一所顶尖名校，能考入这里的学生，底子本就十分出色。
可他当年因沉迷恋爱荒废学业，最终只进入成都一所普通大专，学习飞机维修相关专业。直到感情受挫、被分手之后，他才猛然觉醒，立志要专升本、考研、进入国营企业。
我至今记得，第一天给他上课时，我几乎抓狂。机械制图最核心的“长对正、高平齐、宽相等”九字方针，他完全摸不着头脑。
我心里又急又慌，生怕自己能力不足，耽误了孩子的前程，更不知该如何向同事交代。即便田老师一开始就宽慰我，让我不必有太大心理压力，我依旧忐忑不安。
但让我意外的是，仅仅过了一两天，他便渐渐找到了状态。名校打下的扎实功底还在，人一旦觉醒，目标感和执行力便会完全不同。短短十天，每天两小时的专注辅导，效果格外显著。后来他顺利提升，还专门给我发来了感谢信。
这件事，我记了很久。
做了二十多年老师，也一直担任学校高考班的教学。站在讲台上，我能把专业知识讲透彻，能把迷茫的学生带向正轨。能把立体的思维浅显易懂的表达出来，曾经我们机械部的部长，他以前的专业是畜牧业专业，有一天，他随机的来教室听我讲课，一节课下来，部长高兴地向我表达“他听懂了”。还给我树了个大手指。
可离开校园，踏入社会、走上创业路，我却像一个一无所知的小白，摔得头破血流。我常常在想：我能教给学生知识与技能，那我能不能把自己创业路上踩过的坑，也“教”给更多人？
后来，在2025年的三月份我离开讲台，为什呢选择在三月份辞职，是因为职高是三月份参加高考，我送走了我的最后一届学生，想让我的教育职业生涯画上一个完美的句号。
其次是因为我在24年年底加盟了余几品牌，当时余几品牌的创始人听了我的一些事情后，就当面问我，我能花多少时间在店铺？如果还是以前那样，长期不在店铺，就不要加盟，对我对他们公司都是不负责任的一种表现，当时我把余几品牌当成我救命的最后一根稻草，所以就义无反顾的辞职了。
一头扎进了我的店铺。店铺有有两个品相，一个是面护，一个是身体护理。
有人说，美业就是个草台班子。进来之前我半信半疑，真正亲身经历后才明白，这话毫不夸张，是真实的不能再真实的写照。
我满腔热血地闯入，以为凭着真心、良心与手艺，用心对待每一位顾客，就能把店做好。可现实给我上的一课，远比课本上的习题更残酷：合伙散伙、员工敷衍、最信任的人背叛、在我家对面开店挖走老顾客、高昂房租压得人喘不过气、从临街门面搬进小区、从老板变成打工的员工……
而最让我心痛的一次，是2025年4月26日，我交了79800元。对方承诺得天花乱坠：总监下店、店铺规划、运营扶持、业绩提升。可钱一交出去，所有承诺全都成了泡影，没有任何落地，没有任何改变，接近八万块钱，就这样打了水漂。
那段日子，我无数次崩溃，无数次在深夜问自己：我明明那么努力、那么真诚、那么想把事情做好，为什么会走到这一步？
也正是在那些最难熬的夜里，我更加坚定：我要把这些经历写下来。我也再次告诉自己：别怕过去的伤痛，别否定自己的全部，你吃过的苦，都会变成救人的药；你走过的弯路，终会成为别人的指路牌。
如今大环境不易，可依然有很多和我一样的普通女孩、普通女人，满腔热血想靠自己创业、开店，想在大健康行业拼一条出路。
未来是离火运，是个女性觉醒的时代，也无疑大健康是风口行业，马云也曾说，中国下一个首富，大概率出在大健康领域。会有越来越多的人看到这个机会，冲进来尝试。
所以我想写了让那些一股脑想进大健康的创业女性看一下，也许能给她们提供点什么参考的意见。
我太懂那种一腔热血、却两眼一抹黑的感觉了。我也曾是那个满怀希望、不怕吃苦、只想凭良心做事的人。我摔过的跤、吃过的亏、流过的泪、被骗走的钱，我真的不想再让她们经历一遍。
所以我写了这本书。
没有成功学，没有空洞鸡汤，没有夸大其词的捷径，更不是为了卖惨。这只是我一个人，一段真真实实的创业路，一串扎扎实实踩过的坑。
如果你有钱、有权、有人脉、有资源，也许我的经历对你不值一提。但如果你和曾经的我一样：普通、善良、想靠自己、想创业、想开店、想在大健康行业做出一点结果的普天人，却又迷茫、害怕、不知道前方有多少陷阱——
希望我走过的弯路，能成为你的路标。
希望我踩过的雷，能让你提前避开。
希望每一个心怀热望的女孩，都能少受一点伤，少走一点弯路。
最后，我想再一次，对正在看书、也在生活里咬牙坚持的自己说：
你真的很棒，真的辛苦了。那些摔过的跤、流过的泪、扛过的难，都不是白费。它们没有打倒你，反而让你变得更清醒、更柔软、也更强大。
愿你往后，眼里有光，心中有爱，脚下有路。
不辜负曾经的苦难，不放弃心中的热望，
活成自己的光，也照亮更多同路人。
这，就是我写这本书，全部的意义。
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