今天学习番茄工作法，以前从未想过把工作和休息规划到每半个小时，完全是没有计划的样子，要资源也是，除非状态不好的时候调整一下，否则不知道要劳逸结合，也担心自己一休息，状态掉下去就不好提上来了。
明天可以尝试一下，下载个潮汐app试试吧。
8月10日
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