今天早上堂大哥跟我说人的内心是什么样的，看到的世界就会是什么样的。我现在就觉得很疲惫，想睡觉，想躺下来。是不是我的内在能量不高，所以才导致外在没有力量。

年年国庆都是这样的程序，有那么几年的时间我的确是很开心的，一天要做很多事情我也觉得快乐。今天其实我没做什么，就觉得累了。

1.我非常感恩堂大哥今天早上专门抽出时间来给我上课。提醒我警惕内在固有的模式跳出来伤害我、消耗我：并用好多个实例让我理解别人的模式对我影响是如何发生的。我十分感恩大哥敏锐地觉察到我在内耗并及时提醒和帮助我。在大哥给我上课之后，我今天在面对同样的人说的同样的话时升起的情绪和念头已经可以转化为“我不需要”。感恩祖先的护佑，感恩源头的安排，感恩大哥是我大哥。谢谢，谢谢，谢谢。

2.我十分感恩今天可以跟我的本家祖先和外家祖先连接。上午我和先生带着老人和孩子去祭拜七世祖和八世祖。我们随着欧阳氏族人一起虔诚地跪下，磕头，感恩祖先的护佑，谢谢家族里的先辈们积攒下来的恩德。谢谢，谢谢，谢谢。

下午我跟着阿妈、阿姐和妹妹一起跟着杨家的族人一起祭拜杨家祖山。感恩祖先的护佑，感恩祖辈们传承给我们的福泽。谢谢。谢谢。谢谢。

3.我十分感恩堂姐阿坚姐帮我带回来两箱海鸭蛋。感恩她记得我的嘱托，感恩她和姐夫一起来我家跟家公聊天。谢谢，谢谢，谢谢。

4.我十分感恩今天在本家的祠堂里跟族人们共聚一堂，吃美味的拜山饭。烧猪肉，扣肉，焖鸡，蒸鱼，炸虾，萝卜汤，丸子汤，酥肉。年年都是这样的菜式，年年都期待。感恩每一房里都会有一个做菜能手，把两百人的酒席整得明明白白的。感恩嫁入这个有凝聚力，生气勃勃的大家族。谢谢，谢谢，谢谢。

5.我十分感恩今天从跟本家的几个侄儿，侄女聊天中了解到更多关于这个家庭的力量。有一个在天津工作的侄儿也赶回来拜山了。听他们说起这段时间轮流去献血，换取献血证去给二伯娘输血用。因为有亲友的输血证就能优先给病人用血。我很感动，感恩这几个有爱心，有担当的侄儿，侄女们。很欣慰看到他们长大了，能担事了。谢谢，谢谢，谢谢。

6.我十分感恩今天可以跟姑姑，阿坚姐好好聊天。感恩她们给到我的滋养。谢谢，谢谢，谢谢。

7.我十分感恩蕊宁老师邀请我一起去南宁共修，感恩她记得我是广西妹子。虽然有点可惜因为路途遥远不能参加，但我依然非常高兴被蕊宁老师看见，并得到邀请。谢谢，谢谢，谢谢。

8.我十分感恩今天晚上剑萍老师给我打电话。我们聊了将近一个小时。感恩她细腻的反馈和提问，让我有机会详细地说我这次上课的感想，收获和转化。如果不是她打这个电话，我还真的没有任何一个人可以这样听我说，让我这样放松地说。感恩剑萍老师的高能量加持。谢谢，谢谢，谢谢。

聊着聊着，就说到了我想报读“看见”课程的发心和计划。她很支持我，以至于我当下就决定下个月就去天津，排除万难也要去。感恩这个发生，我很感动，赞叹我自己愿意成长的决心。谢谢，谢谢，谢谢。

9.我十分感恩先生全程在旁边陪同我和剑萍老师聊天。感恩他时不时地跟我们有一些互动。特别是在听我们说到报读“看见”课程的时候，他在旁边说：“去去去去去，去嘛。”他的支持给了我最终下决定的勇气。感恩有你，谢谢，谢谢，谢谢。

挂了电话后，我跟他说还是有些心疼的，两万多块钱呢。他马上说：“唉呀，你就想想跟交牛哥的学费，二牛的学费一样的，有啥好心疼的？”听他这样一说，我心里一股委屈迅速就上头了，眼泪一下子就冲了出来。谢谢你这样说，我不纠结了，不心疼了。我为学习付费，为成长付费，是应该的。感恩先生的支持，特别是后来他建议我三期连报，要学就好好学，还愿意为我支付学费。好感动，谢谢先生的爱和支持。感恩他的能量满满，让我受益了。谢谢，谢谢，谢谢。

10.我十分感恩众行给到中小学教师的优惠，能够省下一笔钱，我非常的开心，像赚到了一样。感恩众行的大爱支持，谢谢，谢谢，谢谢。

11.我十分感恩我们家获取的金钱以及即将获取的金钱。感恩所有付清的账单。感恩金钱的能量加持让我得以参加“看见”课程的学习。我十分感恩并期待着，谢谢，谢谢，谢谢。

祝福天下所有人平安，健康，喜乐。

祝福天下所有人平安，健康，喜乐。

祝福天下所有人平安，健康，喜乐。