建立生活常规

第55天

极致的喜欢,

更像是一个自己与另一个自己在光阴里的隔世重逢。

愿为对方毫无道理地盛开,

会为对方无可救药地投入,

这都是极致的喜欢。

                 ----莫言《生命里,总会有一朵祥云为您缭绕》

今天又发现了一处很适合的跑步的地方,心中甚是雀跃,然后非常期待下次的跑步时间,这样我就可以尽情享受新环境带来的体验感。

我太喜欢跑步了,每天都要跑,一次都不能落下。当我的脑海闪现出这样的想法时,我大吃一惊。我的天呐,这个真的是我吗?跑步这种这么艰难的事情,怎么会有人喜欢呢?重点是我居然也喜欢?

黑人问号可能也没有我的疑问多吧,即使连我自己都觉得诧异,然而这些都是不可否认的事实。

两年前尝试着跑步,只是第一次和第二次的间隔时间竟有一年之久。再后来受阅读的影响,读到了许多喜欢作者提到将跑步常态化的生活方式,于是乎一年前又开始把这项运动纳入自己的生活常规。当然这个过程非常的艰难,特别是刚开始的时候,每到跑步时间就总有一千万个借口让自己不出门,但是庆幸自己有一招制胜法宝,那就是《微习惯》这本书,不管跑不跑,先穿上跑鞋走出门再说。

2公里,气喘吁吁......

3公里,气喘吁吁......

4公里,气喘吁吁......

5公里,气喘吁吁......

........

10公里,我的天,我居然可以跑到10公里,而且感觉状态都非常好。配速也由原来的8点多到现在的6点多,而且每次跑完步都觉得特别的开心,甚至是每天都很期待晚上跑步时间的到来。

单想象着运动后大汗淋漓的感觉就已经令人不能自已了,只是遗憾由于自己的无知在一次长距离长时间的徒步中损伤了膝盖,导致只要进行大于10公里的跑步,膝盖就隐隐作痛多日不消。

每个膝盖隐隐作痛不敢畅快跑步的时日,其实心中总是痒痒着那些奔跑着的时光。我想它应该再也不能从我的生活中消失了。

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