1.
“你为什么每天写稿，不累么？不写一天又如何？又没人逼着你？”
看来，朋友却是很好奇。
的确，是没有人逼我，只是我单方面地约束自己而已。
我写文章的目的很简单，希望记录所思所想，整理逻辑，提升自我。我喜欢读书，也喜欢思考，然而写作是可以完美地结合这两个兴趣的工具。
每天晚上，趁着夜深人静，敲打键盘，整理思绪，与自己交流，这是何等的乐趣啊！写作不只是兴趣，是我人生的一部分。
不过，再怎么热爱的兴趣爱好也是，天天坚持，不是一件容易的事情。加班加点工作，或聚餐晚回家，甚至因家务错过写作时间点的时候，我好几次有过放弃的念头。
每当这个时候，哪怕几行字，我也会坚持写。可以说，写日更文章，我还有所欠缺，但的确每天都在码字。
2.
今天，罗振宇谈了有关精英教育的看法。他认为精英教育的核心是高期待和高强度，也就是说，一是社会对精英的期待值高，二是精英本身的学习强度超高。
学习强度间接地暗示了学生的约束力。《美国最好的中学是怎样的》书中，作者提到了一个数字：4，即4小时睡眠，4杯拿铁咖啡，4.0的GPA成绩。
可见，美国学生的学习压力远比中国学生大，而应对压力最好的武器是约束力。试想一下，假如没有良好的时间管理方式，怎能在有限的时间内完成繁重的学习任务？
换句话说，约束力的作用之一是，激励我们在短时间内分主次，集中注意力，攻克最重要的事情，从而提高效率。
3.
都说人的潜力是无限的，然而，只有天时地利人和，才能缔造完美之物。那么，如何创造完美的，或者良好的条件？答案是约束力。
大一上学期，由于不习惯大学的学习方式，加上缺乏人生规划，我懈怠了公共必修课的学习，要么一有机会就逃课，要么课上也没认真听讲，反而躲在角落看了别的书籍。
那时候，公共必修课没有平时成绩，只有期末成绩，所以直到考试前三天，我都没翻过教科书。
可是随着临近考试，我开始忐忑不安了起来。虽然说是有三天的时间，但是扣除吃饭、睡觉、复习其他学科的时间，真正能用到公共必修课的时间，却不到十个小时。
两百多页的教科书，仅是看一遍也要花好几个小时呢！时间一分一秒地流逝着，我却拿着书本无可奈何... ...我该怎么办？
急中生智，这句话一点都不假。紧急时刻，我想到了读书笔记。我可以借学霸的读书笔记，或在百度上搜一下，先大致了解知识点，再从关键知识点下手，逐一攻克。
于是，在度娘的帮助下，我巩固了核心知识点，在此基础上，慢慢扩大了学习范围。用这个方法，我利用十个小时，复习了一本从来没有翻过的教材。
几天过后，那门课的成绩出来了。我到底答了多少分了呢？
是82分！
对临时泡佛脚的我来说，这可是相当给力的分数啊！
不试不知道，一试吓一跳，果然，没有逼自己一把，就不可能知道自己的潜力。
上述方法不值得提倡，不过，在关键时刻，约束力的确是提升效率的方式之一。
关键时刻约束力的威力这么大，何况是其他时刻呢？不难发现，平时约束自己，按时学习，势必会得到事半功倍的效果。
那么约束力为什么是提升实力的捷径？
因为约束力可以让我们提高注意力，优先完成最重要的事情。
可见，成功的秘诀之一是注意力，而约束力是注意力的助推神奇。
相信，在约束力的帮助下，我们每一个人都可以成为高效人士，实现飞跃式发展。
