运动了大概两周，体重一直居高不下。
再次印证了运动并不能减肥，虽然我这次开启运动是出于健康的目的，但体重的突然上涨还是让我有些心气不顺。
我知道单纯的运动绝不会导致体重上涨，唯一变重的原因只能是最近吃太多了。
运动这件事，好处颇多，唯一不好的就是它容易让我产生错觉，即只要我动起来，我就能消耗掉很多很多脂肪，我就不会变胖。于是我的胃口变得出奇得好，几乎是不运动时期的两倍。
月底前掉四斤的目标再次落空，全都是我过分崇拜运动的结果。
有些东西虽好，但并不是万能的，我总认为运动不光能达到我强身健体的目的，还能塑造身材，还消耗脂肪帮助我减肥。将一切交给运动这件事，反而不再坚持曾经健康饮食的习惯，心里既要又要，却想着仅靠运动实现所有欲望，天真如我。
我猜这世上抱有这种心态的绝不止我一个人。我思考过为什么会这样，因为人的精力真的很有限，如果想要的太多，那必定是顾得了这头顾不来那头。
人活着本来就有必须要考虑、要解决的问题，比如最基本的衣食住行，这简简单单的四个字其实就已经占据人们相当大的一部分精力了。但很少会有人满足于这四个字，否则欲望推动社会进步的观点也就不会产生。
在想要很多，时间精力却不够的情况下，很多人都会因内心的焦急、焦虑而不自觉地寻找速成的、一劳永逸的，或万能的公式方法。这必然是行不通的，也许唯一的解决方案只有降低欲望。
这很普遍，只是我虽然看清了这一点，却并不意味着我能获得轻松。我也许宁可让自己更累，消耗更多心力，也不愿放弃我某些简简单单的期望。
