自律,没那么简单

渐渐的会发现,越来越多的人口中谈论到自律,这个词也在微信公众号的文章或者演讲者口中出现的频率异常的多。好像自己没有成功就是因为自己不自律,可是想说这好像还真的是好像。

其实说句老实话,自律真的非常重要,我们也知道如果拥有自律,我们一定能够变成很好的自己,但是要做到绝对不是口头上就可以,而是需要坚强的意志以及坚决抗诱惑的能力。

我们要自律的去做事,就意味着我们很多时候要逃离自己的舒适圈而去做自己不太想做的事,而且去做的这件事并不是做一次两次就可以,也许是一个月,两个月,半年,直至最后成为我们不可或缺的习惯。可是于我们大多数人而言,要我们坚持一天两天甚至一个星期,我们都可以,但是要一个月半年更长的时间,我们就会慢慢的给自己找借口,给自己的舒适和偷懒找自我安慰的原因。

这就是为什么很多人下定决心减肥无数次,可依旧得不到自己要的身材,看着别人身材特别好,总觉得如果自己减肥也可以像他那样,只是没有减肥而已,可是却不知道外在的表现绝对不是我们看着那么容易。没有自律,没有对自己的那股狠劲,即使开始达到了你的要求,也会很快被打回原形。

其实我自己也一样,很多的事想着要去做,但是很多事都在坚持过程中慢慢的会放弃然后回到自己的舒适圈中去,带着自责去享受自己的舒适。

关键做的时候也许我有一点点自责,在做完之后自责感会一直充斥着我的脑海警告着我下次一定要改掉,可是面对着下一次,我又出现了同样的心里,于是一次又一次,我给自己找借口,然后又内疚又自责。

我想大多数人都有这样的情况,不得不承认,这也和我们成长的环境有很大的关系,小时候家里没有的条件,我们进入社会可以用自己的能力去拥有时我们会狼吞虎咽的去享受这个结果。

有的事情和缺陷也许我们一般可以弥补,但是有的却需要我们看更多想更多才能到达那个程度,就像眼界和世面,我们没有那个条件,会在很多时候我们自己都不知道自己缺了什么,而这一切的弥补,只有自己一点一点的变得更好,利用自己可以得到的资源去提升我们的眼界,读书,看书这是个最好的选择,因为你可以以最小的代价去获取别人的前车之鉴。这一点却很少人知道,因为中国人,从小看的教科书太多了,导致自己以为自己看的书够多了。

看到别人身材好,觉得自己努力减肥控制食欲也可以做到;看到别人皮肤好,觉得自己早睡做好护肤也可以做到;看到别人人际关系好,觉得自己以后多接触人多锻炼也可以做到……反正只要是你觉得好的,总觉得自己努力就可以做到,可是却忘记停下来看看现在自己,审视现在的自己。

很多的事情,自己不去努力不去弥补,就会让自己的状况越来越糟,最后陷入死循环。原本我们的最开始条件就不是很好,这就决定了我们必须比别人付出更多才能拥有一个自己想要的未来,如果自己条件不好还不愿努力,问问自己想要的有可能吗?

即使是电视剧里,也得是主角经过努力和自律才能有改变自己的机会。之前受过多少冷眼,多少排挤,多少失望才一步步变得更好,最后过上他们想要的生活,于电视剧都如此,更何况我们的现实生活呢?

很多时候我们能够告诉别人怎么做,也能想着要怎么做才能更好,但是付出实践,脚踏实地的去做的却少之又少。我们对别人的要求很高却对自己的放纵没有底线,去相亲觉得只有高富帅而且人还好自己就同意,也不看看自己,到底又有哪一点可以配的上,自己不要求上进,还对别人指手画脚,这样活着的意义到底是什么?

越长大越发觉,所谓成长,只不过是对自己慢慢死磕的过程,直到自己渐渐的喜欢这种死磕带来的效果,喜欢死磕的结果大于死磕的过程,才真的能活出自己想要的样子。

就像罗振宇说的那样“所谓更牛,不过是找个罪受罢了”。只有到最后你能够享受受这种罪,从这种罪中找乐子,你就不会再在乎别人的看法,而是越来越了解自己,知道自己有多大能力,也知道自己能做成啥事,这才叫简单透彻。可是要达到这种效果,得经历多少次的放弃和坚持的徘徊,多少次的摔倒了再爬起来,多少次自己行动已经放弃但是内心依旧还有不甘的纠结……一次又一次的重来,一次又一次的重新来过,才最后能达到自己满意的程度。这样,自己之前受的苦才不至于白费,也不至于虚度了光阴枉费了年华。

大多数的我们都是普通人,没有含着金钥匙金汤勺出生,也不是富二代官二代,可以在自己堕落几年之后依旧可以重头再来。我们就是普普通通的普通人,普通的背景,普通的家庭经济条件,也许你觉得自己一开始就输在了起跑线上,但是你却未明白,这是你堕落的借口。

什么自己口中普通的大学,普通的长像,普通的人际关系朋友圈……这一切都是你自己手把手造成的,因为你明明知道这些是自己前进路上的拦路虎,可是你只是把它们当做自己不努力的借口然后得过且过,还抱怨。

普通大学是你自己在别人为考好大学熬夜做题努力的时候你选择放松自己一点点,普通长相,是你没有足够的意志力去改变自己的外在形象而怪罪于基因,这世界就没有丑人,只有懒人,普通人际关系是因为你不上进不努力总是喜欢宅……

一切都有原因,一切都有办法,只是你明知道有方法你也不愿意去尝试,因为你觉得苦,你不想逃离自己的舒适圈,你只想坐享其成,却未知这样的自己简直是痴人说梦。

你所处的社会,一直都是极少数人可以过上令人羡慕的生活。因为大多数人都一样,用普通作为借口去掩盖自己的懒惰,然后得过且过的活着,告诉自己要知足常乐。

所以如果现在的你觉得自己还有改变的必要,觉得自己也有改变的可能。亲爱的,我们一起努力,我在一点一点做改变,希望你也是,以后,我们一起来收获!

我相信自律,能带我们去想去的地方,关键是在前进的路上不要忘记带它上路!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 212,294评论 6 493
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,493评论 3 385
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 157,790评论 0 348
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,595评论 1 284
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,718评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,906评论 1 290
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,053评论 3 410
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,797评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,250评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,570评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,711评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,388评论 4 332
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,018评论 3 316
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,796评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,023评论 1 266
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,461评论 2 360
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,595评论 2 350

推荐阅读更多精彩内容