说到提神醒脑，以往只知道咖啡，不过咖啡似乎对我无效，喝完了该困还是困，反而很大几率会刺激肠胃，引起拉肚子。因此，这一个选择基本被排除。
后来知道奶茶里也有咖啡因，正好也喜欢喝奶茶，困了就来杯奶茶。可同事下午喝了半夜都睡不着，我依然是喝完倒头就睡。前两年还好，就当饮料喝了，这两年身体越来越差，一杯奶茶喝下去直接恶心想吐了，因此，也不得不戒了。
后来改成喝茶，虽不是最优选，总觉得比白水好点吧，其实大都是心理暗示罢了。
这两天加班多，累的头疼的时候，感觉自己急需一点帮助。在我纠结是再相信一次咖啡，还是再相信一次奶茶的时候，看到了红牛的广告，以往这些功能饮料我是不相信的，总觉得不就是饮料嘛。不过现在由不得我挑，试试吧！
昨天我在下午6点左右接近崩溃，已经开始烦躁，哈欠连天、眼泪直流，连续吼了几次娃。我知道自己是扛不住了，不想一整天的美好毁在自己手中，于是喝了一罐红牛，试试看效果。
这一试还真的有效，很快身体上的反应就没有了，脑袋也恢复清醒，不烦躁了。我第一时间抱抱儿子，跟他道了歉。小孩也不生气，只要妈妈肯陪他就开心，就这样我们一起玩到了睡觉时间。
以往哄孩子睡觉都是我睡得比孩子快，我属于只要躺下就立马睡过去的那种。也因此懊恼了很久，直接睡着导致了很多事情没办法完成。我曾经试过开11点的闹钟，强迫自己醒过来，但是没什么效果，只能在1、2点孩子起夜后，再去补做一些事情。这样睡眠问题反而更加严重，恶性循环。
这一次孩子睡着了，我依旧清醒。起来把衣服洗了、日记写了，第二天要用的东西提前准备好了，乱七八糟的房子收拾了一下，心满意足。
到12点多睡觉的时候，依然觉得状态还不错，今天早上起来的时候也没有头疼。不过中午午觉之后，头疼了很久，我想，又恢复原来的节奏了吧。
我很惊讶，这一小罐饮料居然有如此大的威力吗？是第一次喝身体比较敏感？还是心理作用？效果这么好会不会形成依赖呐？会不会喝多了以后也没有用了？无论如何，我还是很珍惜这一份“能量加持”，所以不到关键时刻还是不用为好。
今天晚上哄娃睡觉果然又睡过去，幸好11点惊醒了，有时候日更未完成的紧迫感也会有作用，睡不踏实又醒不过来，挣扎几次，总算起来了。更完就赶紧睡了，睡眠问题还是得靠睡觉才能解决。
