今日回顾
1.早起修改领导参考，完成。最重要的一件事。
反思：针对昨天的时间优化，提前一天规划好日程，把日程方放在书桌上，大大减少了我的早起发呆时间。以后要持续。
2.补课：猪先生时间管理课完成，打卡作业+点评
反思：听了猪先生的课程，再次意识到时间管理和高效专注的重要性，结合自身情况，我没有下载手机软件。
我的工作几乎没有给喘息的机会，平时也基本上不会胡乱刷手机。手机常用的通讯软件在办公室电脑上都可以同步收到，比如微信，比如qq，。若有通过短信找我找不到的，我猜，也会打电话通知我。所以，工作日期间，我几乎不玩手机。
完成一项工作清单时，或者实在不忙时，我才会摸手机。刷刷当当网，刷刷公众号文章。有时也会登陆副业微信，看看社群消息。
中午饭后，我会多多关注写作阅读，听听语音答疑，补补课，写写作业，回复小伙伴消息等。
晚上到家也几乎排满了的，所以软件不适合我。
我的专注时间是早上，猪先生说，要至少找到三个时间段，我想了想，要挤一挤，不能给自己找理由，找借口。
06:30--07:30写作
12:30-13:00阅读
19:00-20:00听课
看到很多同学买了番茄钟，我也刚刚下单了两个，我和大儿子一人一个，也带动儿子学会专注，也非常感谢小伙伴们在打卡作业中反馈情况。
3.制作比赛课件并提交
反思：有些东西可以重复利用，那是花了很多心思自己的原创。
4.下午开会3小时
给自己的工作做了反思
5.日常陪伴孩子：早晚接送，晚上游戏，学巧虎，学画画
6.日常打卡
