张红云 平顶山 坚持分享第284天（ 原创总第452天 2018年3月2日 星期五）
孩子马上就要开学了，看着他的状态实在是有些想发火，做什么事情都需要不停的催促。该起床了，该吃早饭了，该写作业了，该睡觉了……等等等等，哎，假期综合症。该睡觉时不睡，早上该起床不起，拖拖拉拉一天不知道做什么了就到头了。晚上该睡觉了还在玩儿，又忍不住发脾气，吵了孩子，怎么你要我做什么就得有求必应，我提醒你自己该做的事还要我当复读机吗？一遍又一遍的？面对这样的情况，无法稳住自己，焦虑生气，还是解决不了问题。觉察到自己又跳回到过去，自己生气孩子也不乐意，两败俱伤。还是要调整自己的心态，稳住自己吧。嘴皮子磨破又有什么用，有效继续，无效改变，自己的事情自己看着办吧。
