8.21私董会收获@真真
1、好关心需要彼此敞开。如果我把什么都藏着掖着，关系就会越来越远。自己以为不说就不会给别人造成困扰，但是不说反而会让他人担心。关键是，要调整好自己的发心和动机再去说，
2、早餐。想要更好的创造私董会拿到结果，我需要提前一天就准备好早餐，而不是酒店说7:00-9:00时间是吃饭我就不创造了还依靠父母。其实可以提前联系酒店人员，尝试6:40下去拿早餐。
3、连接别人不是自己能量很高就能把他人调频好，即使能量很高，平时没有和他人连接，也无法调频他人。
4、身心要合一，不要自己骗自己。明明很难过，但是不允许自己连接伤心的部分，其实允许自己情绪流动的。
5、我曾经能高考成功，我现在也能逆袭成功的。
6、经由在私董会看见我的模式角色，我在家里也是很难带动的，家里人都很涣散，没有统一的目标。而我的老公要来带动我真的特别累。
7、感恩刘莉贡献，在和小妍对话中我看到自己的模式。在和家人沟通，我觉得我父母就是伤害我的，我会解释很多试图让对方理解自己，其实家人只是对我的关心。
#爱与光私董会线下呼吸收获
1、好的僧团的关系是互相滋养的~我和其中三位小伙伴，这次在线下都是第一次见面，但是我们第一次见面却没有生分，反而像每天见面的老朋友般亲切自然，这种感觉真是太美好了。
2、以前，我学习了很多理论知识，但总是用不出来。但是，持续不断的练习呼吸跳过我的头脑，清理身体的锁结~让改变自然发生了~我从一个懒惰虫体质到现在也能每周5-6次早起，和大家一起持续的练习呼吸冥想~
3、感恩妍董慷概，我们学习到价值百万的内容，连接我们的正向资源，化问题为珠宝。在生活中真实的遇见挑战、紧张、自卑时，我们可以运用的实际方法，原来，高手们都是一边焦虑一边聚焦目标~
私董会嘉兴聚会复盘@真真
1、连接到内在小孩，以前完全不理我的3岁的女孩自顾自跳舞，这次和我手拉手，也时不时回头朝我微笑，她慢慢长到了6、7岁。内在小孩出来时候用课堂上学习的连接正向资源，用“用力的拍手”、“深深的呼气”、”跳舞”来调频。
2、差不多点做事情，只会让身边的人远离自己。如果想要和家人成为并排的树，要给家人提供价值，索取只会让家庭寸步难行。自己没有用心安排行程，让别人不好的结果就是自己也会不好。
3、学会珍惜让自己人生改变的人和圈层，要持续的种下有好环境的种子。
4、发心和动机是我们种下好种子和坏种子很重要的因素，所以需要持续训练自己的觉察力。
5、真正能帮助他人成长的不是说好听的话，而是真实的反馈。
嘉兴聚会工作安排复盘（私人）
1、目标导向做事情。想要做成一件事，要付出200分的精力，我安排大家的行程，只用了20分钟做了决定，结果第二天就是到了下午15：00，也没有开始练习呼吸；
2、做事情要以结果为导向，比如中途想要换个地点练习呼吸，
3、出现老模式。拍照拍得很少，没有聚焦目标给大家留下很多的照片！
工作复盘
1、早上接送人没安排好，浪费了大家的时间，
2、拍照没做好。合影没有给大家拍大合影，觉得别人已经拍了，自己就不用拍了；充电和电池居然没有随身携带。我没有把自己放在拍照、创造价值的角色里，
3、场地没选好。第一次没做好，当天还有机会，我去看了一下场地，应该直接连接教练现场看下可不可以。
4、呼吸时，穿牛仔裤，一看就是打酱油的。
解决方案：
1、做事情不要活在过去，每时每刻的场景和人都不一样，去之前就可以做好攻略。3个人的方案、6个人的方案、在莫
