一些人， 总是被欺负的可怜兮兮， 然后像委屈的小媳妇儿一样， 一个人抹泪儿， 说到底， 就是没有维护好自己的边界， 自己被侵犯， 所以痛苦。我们从小被教育乖巧懂事听话， 却没有被教育如何维护自己的权益， 如何守住自己的边界。自己的边界如何表达呢？ 当然， 最简单的就是从说不开始。如果他人让你不舒服， 那就郑重的告诉他人， 不行， 直接告诉他人你的感受， 有时候你忍让就等于你纵容别人入侵到你的边界， 如果有一天你忍无可忍，再说的时候， 别人会说， 一直这样的啊。所以，合适的时间告知别人你的容忍极限和边界是保护自己的好办法。
要敢于说不， 习惯说不， 其实说不要比说是有力量的多。谁会尊重一个唯唯诺诺的人呢？通过说不来练习自己的勇气， 通过勇气和智慧来保护自己的权益。
就像贾探春，当王善宝家的翻她身上的时候， 她一个巴掌扇过去，勇敢表达了自己的愤怒， 也让他人知道她贾探春是欺负不得的。贾迎春被奶妈欺负的时候， 就知道在那看《太上感应篇》， 然而老子显然没有庇佑到她， 最后的结局还是被中山狼欺凌而死，委屈求全是不可取的。在婚姻的女人也是， 如果对方侵犯到你， 说不！如果对方违背了契约，也要收到相应的惩罚， 否则， 就是对对方的纵容了， 这就是为什么又一次就有两次，因为第一次没有收到相应的惩罚，犯错者没有付出成本。
我们为了所谓的人际关系，把自己变的没有底线， 实在不可取，要知道， 一直挑战你的底线的人际关系完全可以放弃了。
一件事情， 如果让你不爽， 那就果断说不吧。说不的人，右边界 的人，才能得到尊重。
