2021-6-16晨间日记

今天是什么日子

起床：5：45

就寝：11：00

天气：阴天

心情：愉悦

纪念日：

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：送儿子去学校，跟班主任沟通；陪女儿写作业没有着急，愉悦的完成；陪伴女儿，有效沟通

改进：女儿学前班，写作业还没进入状态，前些日子有点急，慢慢收住情绪，有明显改观

习惯养成：每天瑜伽，听樊登读书《准备》


周目标·完成进度

有序的进行，还不错


学习·信息·阅读

听书


健康·饮食·锻炼

瑜伽

人际·家人·朋友

良好

工作·思考

积极的心态面对一切，努力就有收获


最美好的三件事

1.和家人在一起

2.运动使人愉悦

3.沟通增进感情

思考·创意·未来

找不到路的时候，你就是路。
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