我是两年多以前开始听外刊的，一般都是每天早晚通勤时间盲听，中间再抽时间看原文和解析。

今天早晨的外刊节选自英国卫报，文章大意是说那些能闻到并渴望更多香气的古代人类能获得更多的进化，这是因为对味觉和嗅觉的追求会激发这些祖先去创新、去探索，通过使用工具帮助他们通过烹调从食物里获取更多的享受和能量。

这篇外刊貌似仅仅具体介绍古代人类的进化，其实对于活在当下的现代人也一样具有普世意义。

1、动机是制胜的法宝

外刊上介绍的研究结果，正向看是那些对食物有更高追求的人类祖先获得了更多的进化。反向思考，如果我们想要获得更大的成就，就需要有一个明确的驱动力，也就是动机。

这使我联想到了美国著名心理学家麦克利兰提出的那个著名的成就动机理论。

这个理论被较为广泛地应用在人才招聘和培养方面，但也可以指导我们每个人来更好地实现自我目标。

麦克利兰认为，在能力冰山模型最底层的“动机”是影响一个人表现的最底层原因。动机将驱动、引导和决定一个人的外在行动。

回想现实生活中，大家有沒有同感呢？是不是我们对内心中渴望越热烈的追求就越猛烈，越不予余力？

那些介绍自己减肥成功的经验之谈中，非常多被提及的就是情场失意之下痛下决心要成为一个更好的自己。TA们的减肥动机中有一个非常至关重要的，真正推动TA们行动力的因素，那就是“我要变得更好，让离开我的那个家伙后悔”。

在报名无戒的写作训练营之前，我也是对写作有兴趣的。但是也就仅仅止于兴趣，并没有什么实际的行动。

我会关注一些坚持输出的公众号，他们都是在公司有非常繁忙的工作，业余做公众号的兼职自媒体。我很佩服他们的坚持不懈，也羡慕他们出色的文字能力。

只是，好像一直缺少一只手，推动我真正开始写作。

报名训练营为什么可以促进我将空想转换为行动呢？

我之前一直没有机会置身于像无戒这样的一个社区。在这里大家都怀揣共同写作梦。这与之前我仅仅是停留在一个人空想、一个人反省、一个人惭愧的单循环中是完全不同的。

一个人的时候完全感受不到外界的压力、同类的竞争，也就没有对抗这种压力和竞争的强烈动机来激励自我。想要维持自律的写作训练也就成为一纸空谈。

加入无戒点评群这个小社会中，周遭都是优秀的小伙伴和尽职尽责的导师。每天看到小伙伴们持续产出高质量的文章，以及获得的详尽点评，一方面是对自己的鞭策，另一方面也激发了原本佛系的我不服输的斗志。

我知道自己的终极目标是要掌握书写能力、提高写作技巧。但是人的社会性属性让我感觉，单纯是一个“在小集体中不落后”的小心思就足以给我持续的动力去坚持努力。

我想这种动机也势必会激励我越走越远。

2、从来没有白白的付出

所有的付出都会以另一种方式回报你。

古人类中擅于思考的那些人，大脑得到了更多的进化，身体也因为可以获取更多、更好的食物而更加强壮。这使得他们在残酷的生存竞争中取得胜利，他们的基因也得以保留。

那么现在让我们带入现代场景来进一步思考。

比如说刚刚进入职场的年轻人，不要斤斤计较自己比别人做的多，也不要在意被分配的工作内容是否有足够的含金量。

在不违背职责范围的前提下，你的每一次付出都是给自己一个机会去提升自己的能力，也给你的同事、领导一个机会见证你的能力。这样的人才会更有可能获得机会、抓住机会。

我是个职场上的老阿姨，等若干年后退休了如果没有其他的一技之长，那么我的可支配收入就只剩下每月不到五位数的退休金。

但我很庆幸自己在茫茫的公众号中发现了无戒：）加入无戒的打卡训练营倒逼着自己在培养写作能力的道路上持续付出努力。

日更到现在虽然只有短短的六天。但是我回顾自己六天的写作，无论文笔、结构是否合格，但每一篇都是精心构思，认真取材、真情下笔的。

最重要的，每一篇观点文都能以论点为中心展开论述，得出结论。无论质量如何，都可以称得上是完整的作品。

好像，我已经可以把自己想象成那些得到更高级别进化的远古人类，在残酷的竞争中脱颖而出。哇，心中还是挺有信念感的。

最后说一句，我也真的是个彻头彻尾的吃货~~