读高中的时候，我有一个朋友告诉我，敢一个人在食堂吃饭的人都能成就的大事。当时我并没有立即表示赞同，但一个人吃饭确实让那时候的我觉得格外的可怕。在食堂那么多人的情况下，那样嘈杂的环境中，听着你周围的人聊得热火朝天，你只能把头低着，不断的往嘴里刨饭。而我就是很抗拒这种事情的人，一旦我的饭友因为一些事情不能陪我吃饭，我就会选择不去食堂吃饭。
读高三的那段时间，因为饭友是走读生，所以我就要一个人去食堂买早餐。时常也会看到独自吃饭的同学，真是表示敬佩。可谁会料到，我竟然喜欢上吃面!所以我就不得不做食堂安安静静的坐着吃早餐。当我一个人坐在那儿的时候会莫名的在意别人的眼光，心里不断的想别人会不会以为我很孤僻啊，怎么连能陪着吃饭的人都没有呢。慢慢的，我似乎也就习惯了，只是依旧没有办法做食堂独自吃午饭。
大学的时候，其实饭友是很好找的，但并不是会随时陪着你的。比如我现在的饭友。一开始的时候，我很悲伤，觉得自己混得很差，连能随时随地陪你吃饭的人都没有。然而现在我却非常自然的享受一个人吃饭的时光。你不要不相信那个曾经害怕在多人环境下独自吃饭的人，现在竟然很享受。
一开始，我也觉得一个人吃饭会吸引别人的目光，而且还会揣测别人的心“啊，这个女孩子这么一个人吃饭啊，不会是被男朋友甩了吧。哎呦喂，这人得多内向啊，都没有人陪着吃饭”等等这些莫名其妙的想法。其实你真的要知道，别人什么都不会想!甚至连看都不会看你一眼啊!而且最要命不是你觉得别人会看你，而是你拼命的去看别人，你要是看到一个独自吃饭的人，心中就会暗暗窃喜：原来还有跟我一样的人啊。
以上这些都没有必要，你需要的是享受。一个人吃饭，你可以想吃什么就吃什么，不用去将就任何人_；你可以随便选择一个空位就坐下，而不用因为一定要找两个人的位置而苦恼；哪怕你吃相略丑，也不会有人会看到。我不会再去想别人会不会看我，而是主动的去看别人，不必用快速吃饭的方式来掩饰自己内心的不安。如果坐在街边，我会选择面向街道的位置，看人来人往，匆匆忙忙。
一个人吃饭是一门艺术，看的是你的内心。你安静平和，那么一切都如你一般；你浮躁难安，周围便和你一起躁动。也许真的会有人侧目，觉得你是不是发生了有什么不好的事情。可你也要知道那是很少的。大抵是要么你不成熟，就是那些人太幼稚。
