2019-2-6晨间日记

今天是大年初二

起床:5:30

就寝:23:00

天气:阴

心情:一般

纪念日:无


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:做新年午饭,带爸妈游玩九郎山,看诗词大会

改进:吃太多,动太少

习惯养成:饮食节制,运动加强


周目标·完成进度

除口语和TED,其他均停滞


学习·信息·阅读

人到中年,可以不成功,但必须努力和自律


健康·饮食·锻炼

要多吃蔬菜,多锻炼,接下来的几天都要跑步


人际·家人·朋友

全家团聚


工作·思考

可以不成功,但一定努力



最美好的三件事

1.家人平安

2.身体健康

3.为目标持续努力

思考·创意·未来

可以不成功,但一定更努力,更自律。

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