很多女孩子拥有着别人都羡慕不来的天生好脖颈就像芭蕾舞者那样的天鹅颈，好生羡慕，但是没有经过舞蹈系统训练过的女生，脖子长看起来就会有一种鸵鸟的既视感，这也是脖子长的女生的一种困扰。这让整个人的气质、穿衣、还有形体看起来极不协调，试问哪个女孩子不希望自己能够完美，想尽办法弥补自己不完美的地方。

一、明星代表

但是不要担心，脖子长的女生也可以找到属于自己拿分从容和自信，利用自己不完美的地方，将它变成自己身体上最优秀的一部分，这才是正解，但是如何将不完美的“长脖子”很好的利用起来呢？在穿搭上这就成为了关键。我们先来看一看脖子长的女明星都有谁，好让我们在长脖子人群中找到一点宽慰。

1、 吴谨言

吴谨言小姐姐本身骨架就小，而且脖子还那么长，如果不正视穿搭，就会感觉极为不好，而且看起来也会很难看，实际上看起来就会有一种干骨架的样子，女生这样的状态给人感觉不健康，没有精气神。吴谨言的脖子长，肩膀窄，脸蛋看起来也很小。

2 、 高俊熙

高俊熙小姐姐也是属于长脖子一号的人，大家对她印象最深刻的应该就是她的短发早醒了，她在《她很漂亮》里面饰演的女二，让人铭记于心，身材高挑，又很会穿衣服，建议脖子长的女生多学学她的穿搭之道。

二、如何辨别自己脖子长短

首先，我们需要搞清楚的就是我们是否是长脖型，我们对着镜子，拿出一把尺子或者布卷尺都可以，测量下巴到锁骨窝的垂直距离，脖子在测量的过程中，不要上下晃动，保持正常的水平状态就可以。长度大于等于九厘米，就是长脖型，这样就能很快的得出我们的脖子长短的规格，接下来，在进行如何搭配穿衣就会更加有利。

三、长脖人群穿衣雷区

1、上半身大面积留白

脖子长的女生上半身大面积留白，也就是说你上半身只穿一件裸肩装，分分钟就会暴漏你的身材短板，整个上半身的焦点就全在脖子了，一点美感都没有，相对应脸部的缺点也会被无限放大。

如何避雷：不要穿大露肩、裹胸礼服、吊带小背心这一类的服装，适当选择领子比较高的直接解决这个问题。

2、发型太高或太短

没有高俊熙那样完美无缺的漂亮脸蛋的女生就不要选择难度系数比较大的发型了，头发太短，容易暴漏脖子的缺点，而发型扎的太高，也会让整个上半身看起来，光秃秃的，不管发型做的再怎么精致，都不可避免这样的尴尬问题。

如何避雷：不要留短发，即使再喜欢短发，都要保留头发到你脖子的一般的位置，不要短于下巴位置；不要扎丸子头，在家里为了方便扎丸子头可以，到那时出门见人就不要了吧。

四、长脖子的人怎么选择合适的服饰

1、尽量选择有领子的衣服

脖子长的女生尽量穿一些有领子的衣服看起来就会很好看，比如高领子的衣服，就能修饰脖子的长度，让其看起来刚刚好。比较适合脖子长的女生穿的领子上有变化的服饰，穿衬衫或者是马球衫的同时选择领子比较大的来穿，立领的也可以。

还有就是秋冬的时候可以选择穿领口不太大，但是可以搭配一些小配饰，比如说小方巾这一类的，既能帮衬我们的优雅气质，不同印花的方巾戴上会有不同的效果显现出来。搭配项链也是很不错的选择，项链的装饰元素可以偏大一些，长度适中就可以。

2、常穿肩部有装饰物衣服

这里所指的就是穿一些肩部的设计元素特别多的服饰，比如有在衣服里面设计垫肩、海军领等等的。整个上半身除了领口以外，有着精致的细节设计都能完美的修饰我们脖子长的问题，至于选择有垫肩设计的衣服，目的就是为了增高肩部的高度，使脖子的长度看起来刚刚好。

3、 尽量选择领口小的衣服

领口如果开的过大，就会让我们看起来脖子会很长，但是也不是说必须要选择领口特别小的衣服，这又 会让我们的整个造型 看起来古板拘谨，还不能适应季节来穿衣服。有披肩长发的女生选择这类服饰没问题，还要注意少穿大圆领、U型领的服饰，这些大领子的衣服穿上会让我们看起来很突兀。

4、 选择厚面料的衣服

这对于脖子长的女生在秋冬非常友好，后面料衣服不用过多的繁重的设计，就能通过后面料的衣服让脖子看起来短一些。还有更好的办法就是，比如穿针织衫的时候，我们可以选择围巾，多围几圈，就能成功化解脖子长的尴尬了。

五、长脖子女生如何穿搭

长脖子的女生不乏那种身体也是细长的那种，还有就是脖子长，下半身是梨形身材的女孩子，这些身材短板都是建立在长脖子的基础之上的，所以长脖子的女生要学会如何搭配一身完整又好看时尚的造型出来。

1、 高领毛衣+不规则开叉A字裙

这种造型既满足了脖子长女生的需求，还能在一定意义上，帮助亚洲女生的梨形身材找到归宿，半身A字裙的搭配，使得很大程度上隐藏了女生身材不完美的地方，一般情况下，高领的毛衣都是可以外穿的，所以不用担心穿的多显得身形臃肿。这里，女生的发型看起来也是刚刚好，不长也不是很短，特别有女人味。

2、 羊羔毛麂皮外套+牛仔紧身裤+帆布鞋

这样的搭配非常时尚，很是深秋进入冬天的这样一个过程，羊羔毛的麂皮外套质感很充实，因为立领的关系，完美护住我们像长颈鹿一样的脖子，而且会看起来更加的有高级感，上半身的穿搭看起来会很厚实，但是下半身的穿搭尽量可以以单薄一些的为主，帆布鞋的选择就很有活力，整个造型也会看起来很清爽。

3、 高领毛衣+大开领衬衫+牛仔裤

喜欢穿开领衬衫的妹子，不要觉得此后因为脖子长就再也不能穿凯领的衬衫了，只要我们的搭配巧妙，这一切都是可以化解的，穿一件高领的毛衣，搭配一件颜色对比强烈的衬衫就很好，营造出来叠穿的效果，层次感分明，看起来既时尚也不会单调。如果秋冬这么搭配很适合，天气热得时候里面的高领就可以换成一件单薄的打底衫就非常棒。

长脖子的女生，比起短脖子的女生，除了在搭配过程中需要隐蔽短处，脖子长的女孩穿衣服更显气质，所以在搭配时需要注意避开的雷区和需要学会怎样才能突出优势，相信每个女都能美出自信来。