他们天然追求简单、轻松、舒适、确定。这种天性支配着他们，成为其喜怒哀乐的生理起点。然而他们深陷其中，对此却知之甚少。
他们或许对本职工作非常投入，却不知道事物的构成框架，不知道努力的方向、路径与方法，只是不断地服从社会规则和应对生活烦恼，逐渐开始随波逐流。“领导让我干啥，我就干啥，领导让我怎么干，我就怎么干。”工作之余，该玩手机玩手机，该打游戏打游戏，没有多少压力，也没有多少动力。
他们对自己不了解，对生活没主张，对命运无选择。业余时间几乎被不需要动脑筋的事情占据：有空就找朋友们聚会，经常熬夜，从不主动看书、运动。打发时间的方式就是看搞笑视频、读八卦新闻、玩手机游戏。实在没事可做，就裹起被子睡大觉。
他们不知道自己真正想要什么、能做什么，最后会成为什么样的人。
他们中的有些人觉察到了问题，开始刻意提升自己，为美好的生活做准备，但他们很快陷入了新困境：想勤奋，却总是敌不过懒惰；想努力，却总是陷入低效的状态；想精进，却总是弯路不断。他们读了很多书都忘了，付出很多努力都白费了。他们仿佛越使劲越困惑，越努力越迷茫。他们偶尔挣扎呐喊一声，然后继续做着“懂事”的选择，沉溺于眼前的安逸。
他们的“醒”，说的是生理上的醒；他们的“睡”，说的是思想和行动上的睡。
因此，觉醒，就是从睡觉的状态醒过来。觉醒，意味着对生活有愿望、有方法、有行动。而做不到觉醒，就是一个醒着睡的人。
读《认知觉醒》有感。
