1.多多认同，多多

2.无论结不结婚都是与自己过。我们都要把自己过好。婚姻无论怎么过，都是与自己过。

3.人越没有配得感，越不想做有仪式的事情。仪式感是自己对自己的重视！你值得拥有！

4.付出是开心的，快乐的，就是自信，付出不开心，不快乐就是委屈！

5.感恩，很感恩，常常感恩，感恩……

境教，身教，言教！

6.每个人都希望别人看自己很好，很棒的！

7.处理问题简单粗暴？情感太简单？情感单薄？…………情感流动而不是物质。

先处理情绪，情感，然后再谈学习，做事情。

我们在吃饱的世界里，孩子在情感的世界里。

你心情难受吗？你现在心情还难受吗？你难受了一定与我讲，一起聊聊天，散散步？

8.经常讲“我很抱歉”而不是“对不起”，对不起能量比较低，我很抱歉能量高一点！

9.你现在出现的任何问题都与原生家庭有关。但是我们需要重新活过。

10.情爱，性爱封闭久了，就会愤怒，委屈，情爱上不要压抑自己！心理面要有一个声音，柯老师让我耍流氓！……遇到木讷男人，说不起哪里不好，就是

“老公，你不要那么紧张，我只是和你说一下而已。”…………让男人感觉他是被你需要的，向男人叙述小事，从而情感的链接。

冷暴力的人就是被打压很久，所以不说话。

“过来，抱我，我身上很痒。老婆，你不抱，你想抱谁。”“你再不抱我，我就抱别人”…………耍流氓一下。

过度的压抑就会情绪不稳定，情感一定要出来！

11.做家务的时候，向别人发出一份邀请，经常邀请，做着做着，就成习惯了。

“亲爱的宝贝，来帮我做什么事情。”是邀请，不是喊，不是叫。…………和她聊天，让她做着开心。

做家务的时候要聊天。

12.一旦一个人折磨自己，也折磨别人，也不离婚，一定是有爱的。

两个小时候在做家家，又同时不理睬对方。

你能和一个很讨厌的人在一起，一定是有爱，有需求。

放下自己的“我大”，拿得起要放得下。

一个高自尊的人在关系中一定主动。

越高自尊越主动，越探索，越勇敢，越敢冒险，思想与思想的碰撞，智慧与智慧的碰撞。

越低自尊的人等着别人靠近自己，被动，怕被拒接，自己还觉得自己很好。越等待越自卑。越等待越年老。

主动就有机会，被动就没有机会。

13.怎么成长快？

学习当饭吃，并且学会反思分享。

14.两个人都不容易，还不对对方好一点，还不珍惜对方。…………情感的智慧

老夫妻经常吵架，孩子怎么办？

对双方父母说，爸爸（妈妈），你真的不容易，如果没有你，我不会有现在。

情真意切的语言，心里怀着爱，怀着情。

15.和颜悦色

自己非常想不通的时候，就去看爸爸妈妈的原生家庭，看远一点，就会清楚。

16.青春期孩子的伪大人“我是当家做主的人”。

可怕的十四岁。

小时候给孩子商量，长大后孩子给我们商量。

说软化，办硬事。

17.前因后果……语气温和坚定。

做前因，你爱的我支持你。但是，你不去，我很难过。你可以不去，但是如果下次你再要的东西，我会思考在思考，我对你很负责任，但是你并没有负责任。……付出代价的！…………白纸黑字，录音录下来，作为证据！！！

坚持下去…………兴趣班，一定让孩子坚持下去，坚持的品质！

不要为孩子找一大推理由，原谅她，宽恕她，那么怎么教育孩子。

18.孩子对我们的尊重是我们努力换来的，而不是我们是父母就理所应当的尊重。

找一个星期天，好好与孩子沟通，孩子说的记录下来，问孩子对自己有哪些不满的地方，每一条都说出来，问“还有吗？”“还有吗？”“还有吗？”，一口吃不了一个大象，无论孩子说多少，都喜悦接受，说:“孩子，我听到了，谢谢你对我的批评，我全部接受。”

不要什么都没做，就提条件。做孩子的心理营养，一定做孩子的心理营养！！！

…………发起脾气来，我也像个孩子，打女儿，女儿打我，我也打回去！！像个青春期的孩子。…………做孩子的心理营养！

19.我也没有正常的青春期，没有度过青春期的孩子，很任性。…………青春期妈妈

逼着自己长大。

与孩子聊天，和她说话，看她要什么感觉，去了解她。

问孩子:“妈妈，我有进步吗？”！

经常告诉自己，我单已经买了，不能再买单了，小时候没有经历青春期，要常常与自己对话，告诉小时候的自己，养育小时候的自己。

20.七作八作，幸福就没了！为什么我一直很僵硬？一直在等待老公？

坚持往好的地方做，要坚持，不忘初心，方得始终，无论对一个人还是对一件事情。

一个有智慧的人是有判断能力的！

多感恩。

每个人都是佛。

喜欢一个正直的男人又变了，又喜欢花言巧语的男人。…………一直都是变，别人一直没有变。

男人没办法多面性，女人总是多面性！