朱艳华 周口 焦点网络初级十五期 坚持分享第五十四天（2018/12/19）
21天有意识地执行新的习惯就会产生新的行为模式，21天是习惯的养成期。
我怎么觉得我的行为模式越来越稳固了呢，不全是因为3个多21的叠加，更多的是伙伴们的抱团成长，相互促进。
每周的星期三是我值日的日子，除上课、批改作业，处理一些学校事物外，还要在校园内四处巡逻充当临时安保处理学生的突发事件。一天内无数次地往返于一楼三楼之间，真的不轻松。但是，不影响学习成长。
放学后安排一轮学生小规模的学习，给女儿送饭，回家后和家长分享读书谈体验，回听岳老师的《不急不吼》讲座，读书打卡，九点多又陪烦躁至极的女儿街头逛一圈。满满当当，有序进行。成长是有吸引力的，学习、调整、滋养身边人成为生活中必不可少的部分。只是内耗多，成长慢。
今天和家长们分享的是有效继续，无效改变。所以当下需要改变的是如何更好地合理利用时间。试着进行了调整：忍受寒冷去另外一个不常住人不被打扰的房间学习读书，儿子使用手机的时候，先读书，手写分享......
全然悦纳自己，创造不同体验，扩展认识和思维，提升能力。坚持下去，挺好的。
