人要想把自己变的优秀，就必须把优秀变成一种习惯。有句古话说的好：生于忧患死于安乐。要有居安思危的思想，在这个竞争激烈的社会中有如逆水行舟，不进则退。所以我们如果想在这个竞争激烈的社会环境中立足，必须让自己变得优秀，必须把优秀变成一种习惯。只有这样我们才能在这个残酷的社会环境中，进退自如，游刃有余。
当你真正养成了这种习惯，你会发现你已经超越了大多数人，你会感谢自己的这种习惯，因为是这种习惯让你变得出类拔萃，超凡脱俗。
就我个人而言，习惯于早睡早起（晚11点前睡，早5点起，练30分钟瑜珈），远离烟酒，除工作外的多余时间，多去健身房。保持一颗淡泊名利的心态（为名利活一辈子太累）。
我的生命中有两样东西必须坚持，一个是善良，一个是梦想。
