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这几天就像是每天的必完成的任务,不管有没有什么好写的,也不在意有没有可值得的,就跟来健身房,就得去跑步一样,今天来的时候不想排队,就没有跑,往常都是先跑步再连器械,觉得会隔一天才回来,今天就把大概的几个部位都练了,觉得只有这样才是最好的,大概练完了,会发现还不如专注练一个部位,练到疲乏了,就回去,今天的器械练完了,就差跑步了,练完器械,确实会感到累,可能跑步对我来说确实是有那么些吸引力的,似乎就去跑步机上走走也是好的,不过也确实是乏了,上了跑步机才发现不能跑,感觉心率太快了,就先走走吧,哪怕只是走走,走了几分钟感觉心率可以承受了,可以开始跑了,确实是感觉累,跑了没几分钟就觉得体力跟不上了,咬咬牙一会就过去了,还可以再跑几分钟,又过了一会,就跑个整数吧!跑步确实是有吸引力的,不管能不能跑,只要走着,就会跑下去的。

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