发力是关键。发力的基础是扬杆，腕和肘保持张力。支撑腿腿着身体重心。
分为打和推。
打，
母球控制靠速度和旋转。控制球杆速度和方向。
控制速度，靠球杆的行程长短。采用2种发力动作。不用腕力德小臂登杆和大小臂登杆。
控制旋转，靠手腕的行程长短。采用2中发力动作。用小臂带腕力。（目前练习是回杆到最后，再手腕后置球杆接触前掌，发力进程为腕力最后。可以控制手腕的后置幅度）！！！2分段发力，大臂小臂夹力带大臂延伸再加上最后的腕力。目前的关节配合仅能打出大力登杆，旋转不强。应该是没有推而是打的问题。
先练发力，打，推，分几种动作
区分发力的大小
区分旋转的强弱
区分打点
区分各种力与分离角
练习球形
实战
