到俄罗斯给的你第一感觉，是俄罗斯人的健壮。男人们一个个雄赳赳气昂昂，绝对绿林好汉。尤其是青壮年的俄罗斯男人，多毛的脸腮多毛的胸脯，粗壮的手臂，粗壮的腰板，犹如敦敦实实的树桩；连鼓起的啤酒肚子，也令你感到有一种硬度。身体太健壮大概火气也十足。我下榻的海鸥旅社对面，有个修车的俄罗斯壮汉，平日里总是憨厚地笑着，对谁都和气。但喝酒后却吼叫着要打斗，而且必须是一个人对一个人打，方能显出真本领。有时我们中国员工也上去凑热闹，但一个对一个，都不是他们的对手，于是我们就违犯规定群起而攻之。这个壮汉一面招架一面喊：涅、涅、涅（不、不、不的意思），然而却并不退缩，而是勇猛向前，我们感到他有使不完的力气。有一次一个俄罗斯男子汉喝多了，横在工地的路中间不走，我们三、四个小伙子去对付，想把他弄到路边的凳子上，没想到他竟像一堵墙那样立在那里。任凭几个小伙子们扯呀拽呀推呀，岿然不动。最后累得大家满头大汗，总算把他弄到凳子上。第二天一早，我们几个小伙子的手指手臂因过分用力而肿痛得不能上班了，可那个壮汉却在大街上昂首阔步，似乎什么事都没发生过。
俄罗斯的妇女让你感到比男人还健壮若干倍，特别是那些中壮年的“马达姆”，体形粗壮到简直就不合乎逻辑的程度。她们走进你的屋子，给你感觉不是走进而是塞进来的，而且你立即觉得屋内空间变得窄小。望着她们小山丘般的驱体，你也许认为这是肥胖症。可有一次我挤车不小心撞到一个“马达姆”身上，完全像撞到一段硬梆梆的木墩上，人家没啥感觉，我却被弹了回来。那“马达姆”幽默地朝我挤一下眼睛，意思是你再使点劲撞也没关系！在马路上你经常能看到健壮的俄罗斯妇女，双手都提着沉重的菜篮子，我曾好奇地去掂量过，左手的一袋土豆有五十多斤，右手的肉、圆葱和卷心菜也是五十多斤！提着一百来斤的重量，她竟健步如飞。记得小时候看苏联电影《静静的顿河》，男主人公葛利高里对女主人公阿克西尼娅调情，竟用马鞭子抽打她一下裸露的脊梁，阿克西尼娅却嘻嘻地笑。我当时很不理解，要是换我们中国女人，早就尖叫着骂起来。因为脊梁肯定会隆起一道鞭痕。现在我终于理解，俄罗斯女人太健壮了。
在国内我绝对是五大三粗，但在健壮的俄罗斯人中间，就显得苗条可爱了。有人说俄罗斯人的健壮关键在食物链，人家主食是牛奶牛肉牛油，我们更多的是杂粮和蔬菜。大家都开玩笑地说，人家是食肉动物，我们是食草动物。这种牛式食物链在儿童身上明显可见，那些洋娃娃般漂亮的小家伙跌跤从来不哭，这往往使我惊异。在街上你很少见到俄罗斯妇女抱孩子，父母一般都大踏步在前面走，小家伙小猫小狗似的跟在后面跑；一旦跌个斤斗，父母反而回过头来哈哈大笑。几乎没有一个小家伙因父母大笑而委曲得哭叫，他们全都是在地上打个滚儿，爬起来就跑。由于牛奶喝得多，牛肉吃得足，儿童们的骨骼特别硬，胆量也特别大。他们常常在废铁架上拴一根绳子荡秋千，脑袋和身子咚咚地撞在铁架子上，毫不在意。更惊心动魄的是这些小家伙们玩自行车，从楼梯从陡坡往下冲，像演杂技。有时连人带车跌倒翻滚，摔得稀里哗啦作响，把我们吓得冒汗，他们却一下子跳起来，喊了声“依奇沃！”（没关系），拽起车子又骑上去。最显著的健康特点，是俄罗斯年轻人戴眼镜的少，残疾人少。在俄罗斯城市街头，很少看见跛子和坐轮椅的人。我挂职公司里的员工因经常感冒戴上口罩，俄罗斯人总莫明其妙地耸动肩膀，像看怪物一样看我们。确实，我在俄罗斯多年，从来看不到一个因感冒戴口罩的俄罗斯人。在国内我吃点肉和脂肪，就战战抖抖地想到高血压心脏病想到死，然而俄罗斯人像“水浒传”的好汉们那样，大口喝酒大口吃肉，却那么健壮，这使我勇气大增。为此我也大喝牛奶大吃牛肉大抹黄油，我总算找到大吃大喝的根据了。
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