今天著名作家唐家三少在永失我爱，为你断更中提到，截止今天他已经连续十四年零七个月网络连载不断更；
日本著名的小说家村上春树在《我的职业是小说家》中提到他每日坚持写文四千字，每天坚持跑步，坚持早起，至今已经有35年；
简书作家彭小六从2014年开始在简书上练习写作，一周一本读书笔记，练习了40周；
我摄影群的朋友心灵驿站坚持晨起五点钟打卡到今天止已经足足有578天......
无轮是三少还是村上春树，无论是彭小六还是心灵驿站，我想他们能做一件做那么久，都是自律的作用。
自律有什么作用呢？咪蒙月薪5w的助理，黄小污说过，“任何时候都要学会主动安排时间，不要被时间安排。”我想自律就是我们能够合理的安排时间，我们要自由，更重要的是做到自律，做到自律的才能拥有自由自在的人生。
如何做到自律呢？说白了就是坚持，而怎样做到坚持呢？怎样坚持合理的安排我们的时间呢？在这个碎片化的时代，我想打卡就是一种行之有效的方法。
现在各种打卡充斥着朋友圈，早起打卡，健身打卡，早餐打卡，读书打卡......各种打卡社群也非常多。有人对此提出了质疑，认为打卡是形式大于实质，是一种噱头而已。对此我是不同意的，任何的主动的打卡都是一种积极的自我观察方式，都有助于我们培养习惯的一种行之有效方法。
打卡之前，我们第一步是要审视自身，而不是满目的跟着别人打卡。比如说早起打卡，我们要先认识到早起对于我们是否有意义？有的话，要定在几点比较适合自己，这个时间点的设定是很重要。
打卡中是否要要求自己天天完成呢？对于我来说是尽量完成就行，能完成到百分之八十就已经是非常优秀的。经常会有朋友对于打卡有一种强迫症，认为打卡就要天天进行，一天不拉。可是现实中一开始操作起来是非常不容易的。我们可以参照《哪有没有时间这回事》中的方式，就是做一份表格，按日期来，完成就在对应的日期下面打勾，一开始我们只需要专注我们打卡的日子，就如书中写的：
我们没有必要关注失败，而应该关注自己的进步。
打卡中我们要时时根据具体的操作进行调整，可以让你的打卡更加符合你自身。成功的坚持打卡会培养你的信心。
打卡后我们可以对打卡内容进行复盘，复盘的过程是一个回忆的过程。通过这个回忆的过程里，我们就能够看到自己的成长。
在此说说我的打卡吧。从今年2018年开始，我开始写文。
一开始我的目标是：每日五百字。我按月设置了一个文档，按照日期的格式每月归集。
坚持了五个月，我对此进行了调整。我开始每天在微博，在朋友圈，或者在简书上记录我的感受。从2018年5月8号写作到今天，我已经在简书上写了10万字！
2018年8月8日，我开通了自己的个人公众号，在上面写文并同步发表到简书，至今已有32篇，而且每一篇都有一千多字。
我想这就是打卡的意义，也是打卡的成果。写文一开始只是一个念头，因为在心中建立了“打卡”的意思，我开始每天写，并在日历上打钩，不知不觉就在打卡中养成了写文的习惯。因为这个习惯，认识了很多爱好写文的朋友。又因为这些朋友相互之间的鼓励，而想把写文这件事进行到底。
我想这就是打卡带给我的意义。
现在我把早起，读书，健身都放进我的“打卡”计划里。我想坚持打卡，时间会告诉你，打卡的魅力，那是一种成长的魅力。
今天你打卡了吗？要加入我们吗？
