自律给我自由，自律成就精彩人生
亲爱的伙伴们，你们有没有因为身材臃肿陷入深深的自卑中？你们有没有一出现就成为全场的“焦点”？你们最后有没有瘦身成功实现人生逆袭呢？回顾过往的减肥经历，我想说：自律才有自由，自律才能成就精彩人生。
2016年8月，刚生完孩子的我，为了给孩子一口好奶，拼命喝汤，体重仿佛吹气球，从90斤蹭蹭蹭直逼140多斤，变成了名副其实的“大胖子”。有一次去商场买衣服，好不容易看中一条裙子，让售货员拿下来试穿一下，结果售货员打量了一番说：“你平时穿XL码吧，这件衣服尺码偏小，给你拿2个加。”我的心咯噔一下，我竟然要穿XXL码了？我走到镜子前，打量镜子中的自己，腰围大了N圈，肚子上的肉松松垮垮，就像千层蛋糕一样叠在一起。天呐，这还是我吗？我转头冲出店铺，暗自下定决心：我要在三个月内减肥40斤，回到孕前的体重。
我开始控制每天的饭量，每餐只吃一小碗米饭，跟着运动APP减脂塑身。刚开始随便一运动心跳加速喘不过气来，两眼发黑，头发丝就像趟了水似的滴答滴答往下落，整个人特别难受，想吐又吐不出来。我休息片刻，再次投入到运动当中。1个月过去了，成功减重20斤，我的内心欢呼雀跃。有一比接到好朋友来电：“苏黎，江汉路新开了一家火锅店，超级好吃，我们一起去吃吧。”世间万物，唯有美食不可辜负，放纵一次又不会怎么样吧？可是我一想起自己肚子上白花花的赘肉，不，革命尚未成功，同志仍需努力，如果我连身材都管理不好，谈何自律和成功？我回复闺蜜：“今晚制定了健身计划，下次再去吧。”于是在闺蜜们去吃火锅去聚会的时候，我一个人在健身房，只有孤单的背影和冰冷的健身器材陪着我。
时间来到第二个月，体重丝毫没变，我的心就像热锅上的蚂蚁一样急得团团转。我增加锻炼强度，饭吃的更少了，可是体重纹丝不动。我好想就此放弃，我想大口吃肉，大口喝汤，我想就此躺平。不，我的目标还没有实现，我不能放任自我，自律给我自由，自律才能成就精彩人生。我查阅资料，咨询健身教练，咬牙熬过了瓶颈期。
终于功夫不负有心人，最后一个月成功减重40斤，我看到镜子中的自己，脸色红润，小腹平坦，浑身充满朝气，终于穿上梦寐以求的S码。
自律给我自由，自律成就精彩人生。
