2023年11月23日感恩日记

1.感恩三姨奶奶给婆婆送过来这么多菜,感恩婆婆又给我们送一部分过来,感恩长辈们的惦记和爱,爱您们❤️

2.感恩先生的配合,今天给他做艾灸,缓解了感冒的一些症状。也感恩他即使不舒服,也给我和宝贝准备了晚餐,回到家就吃上饭。

3.感恩宝贝做家务,做作业,把该做的事都完成。感恩她和妈妈越来越贴心了。

她今天心平气和的和我解释了,昨天自己的一些行为,我能感受到她调节情绪的能力大有进步。而昨天睡前我静静陪伴她的做法,也让她感受到妈妈对她深沉的爱,今天睡前特别愉快,说了很多次“爱好妈妈”。

4.感恩今天个案的信任,也感恩她对自己的敏感,遇到困扰自己的问题时,会主动寻求帮助,而不是压抑着,或者胡乱给自己贴标签。看到她脸上绽放的那种温暖而灿烂的笑容时,内心翻滚着喜悦。

在结束和她的解读结束之后,她去和自己的内在小孩做了链接,也感受到了那份愤怒和委屈,于是就和内在小孩和解。

她真的是一个很有悟性的姑娘,随喜她,祝福她越来越好。

5.感恩自己给爸爸妈妈打电话,聊天,很开心。感恩一天都心情愉悦,心态平和。

感恩自己今天早早就完成了所有的功课。老师说,怎么样能够知道我们的修行有没有进步,就是看我们的烦恼有没有比之前变少一点。

烦恼少了,智慧自然就来了。

6.感恩我的老师,孩子的老师,以及天下的老师们,感恩您们的辛勤付出,感恩你们播洒智慧和爱。

7.九九重阳节,祝福所有的长辈们:福如东海,寿比南山!

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