学习第十五天--闹铃

看来以后提前写，现在按压着困倦写，昨天学习了后，今天本身准备自然醒的，没想到两遍闹铃渐变音，直接惊醒，觉知自己有情绪，按压住早早去了教室，在教室门口做了几个呼吸，收腹收束，舌锁等，看着喜欢的竹林，心情愉悦，听着丹丹好听的声音进入早课，上完就饿了，看来呼吸法起作用了，吃完早饭就早早去教室上校长的课，百忙之中，一定要抓紧，简单明了清晰，听着她的故事，让我们更容易靠近了些，超神很少注意别人，校长坐在门口吃东西，是我走到垫子，坐下来，回头的一幕，才看到，又不想打扰她吃东西，就默默不打扰，看到偶像课的时候，心里略略有些压力，但更想靠近，所以矛盾的调整自己专注，到晚上才觉知，你喜欢的不一定别人都喜欢，所以她们对偶像的言论，心里会有不适，但觉知到，就不用争辩了，自然有结论，晚上跟寝室舍友探讨了一下脉轮的专业知识，就困乏就寝了，哈哈

最后编辑于：2017.12.10 13:24:25

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