去年搬到另一个城市做了陪读妈妈,从以前忙忙碌碌地应酬工作,到现在一日三餐洗手做羹汤,从各种会议文件资料到柴米油盐酱醋茶,我的世界发生了质的转变。生活节奏慢下来,开始很兴奋,但却逐渐感到了无兴趣,无所适从,感觉自己心灵迷失了。
孩子逐渐长大进入青春期,有了自己的小想法,在与她相处的过程中,我需要调整自己的思考方式,改变交流式。
每天都要面对新问题,解决新烦恼。
我不知道怎么面对转变和问题,看各种心理学的书,静修,健身,参加各种社交活动,都不能缓解心中的忧伤,象一个空杯子,能量全无,无法让自己充满活力。
我开始陷入抑郁状态,做什么事情都没有兴趣,担忧不好的事情发生,感觉自己象掉进水里的猫,浑身湿漉漉的,但是没有力气去改变。
一个偶然的机会,发现居住地这里有一个环境超棒的书店。记得某位作家说过,书是人类最好的朋友,得意的时侯,去看书吧,书能给你智慧;迷惘的时候,去看书吧,书能给你方向。于是,我经常抽出半天时间去书店,坐在被书包围的桌子边,随心所欲地看各种书,看不同人眼中的世界。
书店定期组织朗读分享会。看着每一位朗读者声情并茂地读出自己喜欢的文字,仿佛在展现不同的世界和欢喜,我第一次发现朗读带给人的愉悦美妙无比,能在声音中听到自己的心跳,看到自己的优美。声音能安抚心灵,排解情绪,语言能刻画世界,激活想象。
做一个朗读者,读出自己的心声,读出别人的世界,点亮心灵。
我通过朗读找到了点亮自己的灯。