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世上的悲伤有很多种，有大有小，大的地震海啸，小的一个小小的苦恼。
而我只是想聊聊那些微小的悲伤，也可以说是苦恼、愤懑。
有那么一种人，心里承担不住事，一点小的问题也会自怨自艾半天。可是做事的时候又粗心大意，办事毛毛躁躁。
这就是悲伤的源头。
倘若你不能改掉你的粗心大意，那么就不要心里挂碍着这些错误。不要拧巴着过日子。
倘若你心里不能宏大，就认真仔细，别老是粗心大意。
这只是其中的一种，还有很多这样拧巴的日子，为了解决悲伤，你总要改变一下。而你一旦觉察到你的问题，别只顾暗自悲伤，要学着释放压力。
其实道理，大家都懂，可是实践起来又容易钻进牛角尖。
这便是你脱离不掉悲伤的原因。
