我跟闺蜜说妈妈生病让我很焦虑，总不能就这么看着她这样下去。
闺蜜说：不用焦虑。现在如果有人告诉我生大病或要死了，我都不会焦虑，我会用平常心看待。
那一刻看到什么是如其所是，允许一切的发生。
也看到我的自恋幻想是自以为能掌控身体，能掌控生命。怎么能允许这样的事发生呢？似乎我做了x×，或许就好了。
如果我对妈妈更孝顺一点，对她更温柔一点，对她更有耐心一点，或许她就不会生这个病了。一一一一我能掌控妈妈的健康，生命，命运！这是真的吗？显然，这是一个自恋幻想而己，
某一刻，妈妈的呼吸声让我感到不舒服，妈妈怎么这么说话，她一一一一我居然连别人的呼吸是怎么样的都要控制，别人怎么说话也要跟我预设的一样？所以别人在我眼里到底是什么？还是个人吗？
越来越多地看到自己的自恋幻想、共生。期待着解除跟亲人们的共生关系，自我负责地度过余生。
