最近我一直处于烦躁状态，抑或是焦虑、抑郁状态，无法自拔。
由于烦躁，我整天百无聊赖的活着，不愿睡觉、也睡不着，不愿吃饭，更不愿意出门，在我的眼里，外面的一切都与我无关，任何事情都失去了意义。有时我还会不受控制的发脾气，将针尖大的小事放大到西瓜，甚至莫名的出现短暂的厌世情绪。
为了摆脱困境，我对身体做了全面检查：除血压的压差有点大，其他各器官正常！无奈我只好求助了精神科大夫，可吃药的结果是，更加的痛苦！不得已停药观察，任其发展。
女儿劝我走出家门，陪我逛街，给我讲人生道理，可我还是对任何东西提不起兴趣。
爱人也尽量安慰我，给我买名著、诗词，陶冶情操；给我定了得到、樊登读书会、喜马拉雅，陪我看电影，……，我也只是一时兴起，不能坚持；办了健身卡吧，同样打不起精神。
我也试图想用参佛来改变，可精力却怎么也不能集中。
就连年迈的母亲身体欠佳，我都不能伺候。
烦，莫名的烦！
真的是无可救药了吗？我不相信！
这也许是更年期综合征，或许是无事生非！
俗话说，烦恼都是自寻的，否则别人是不会强加予你的。我是不是太空虚了，是不是该找份合适的工作？
但无论怎样，我相信不久的将来会好起来的，加油，加油，我不停的鼓励自己！
我坚信，想好事，做好事，一切都会好的！
朋友们，非常抱歉，这次的作业，没心思写，为了不出局也只能借此发发牢骚了。我知道，我不该在此写出这些文字。假如我的负能量骚扰到了哪位，在此，恳求朋友们理解、原谅！我正在竭尽全力调整身心，争取早日恢复乐观积极的心态！
最后，祝大家一切安好！
2018年8月28日午夜
