每日一省
1、觉察
早上和老公一块儿走路，一路上，老公滔滔不绝，我不时的回应，期间说到好的，我就给他竖大拇指，期间有很多不少认知让我赞叹不已，就这样，我忽然想到，老公愿意跟我说说说是一件多么幸福的事儿，之前我老爱插话，老觉得自己的都对都正确，学点儿心理学知识不知道“马王爷几只眼”了，逞强好胜，老想改造他，看不上人家，此刻我觉察到了自己的无知、傲慢、狂妄。因此，我要把和他相处的时间当作一场流动中的心理建设，清晰自己的角色是配合的配偶，而不是利用这个机会来教育他改造他。接纳他的完整性是对自己最好的修行。
2、感恩
感恩侄子送的一筐樱桃，甜甜的，真好吃。
感恩老公做好饭给我留着，晚了回家也有饭吃。
感恩儿子有事儿记得给我打电话。
感恩我和老公欢声笑语，其乐融融，氛围舒服。
4，成功
成功坐4个小时，把头发整整，整整都比不整强改变从头开始。
成功突破自己在小区一个美发店修头发，结识了女老板，人挺好。
成功的和外甥外甥女外甥女婿及外甥女婿姐夫一家子吃了烧烤，期间交流沟通了很多不同领域的事儿，长见识，怪不得老公经常在外边吃饭，原来饭桌吃饭只是个交流媒介，真正的收获在彼此的沟通中，真是读万卷书不如行万里路，行万里路不如阅人无数，打开自己太重要了。
