工作不顺遂，人际也不那么如愿。拖延症是越来越严重了，屋子不打扫，衣服鞋子不洗，课也没有好好上。
无力感与挫败感占据上风，可自我感觉还很良好。希望你，做好每一天的日程安排，坚持醒来就起床，再忙也要抽出一小时看书，好好备课，好好吃饭，好好护肤，好好健身，好好睡觉。拒绝负能量、不拖延、不磨蹭。加油，不要让自己陷入痛苦的泥沼之中，要做优秀的自己！
岁岁叨
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