今天是什么日子
起床:7:30
就寝:0:00
天气:晴
心情:一般
纪念日:任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
①记录4月份的账单
改进:按照时间轴过一天,一个节点延后的话,整个作息就不规律了。
习惯养成:运动,晨间日记,每天水果
周目标·完成进度
学习·信息·阅读
健康·饮食·锻炼
吃水果,心情不好的时候去外面骑车吹吹风,就会好很多。
人际·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1.骑车兜风
2.追晚霞
3.起床:7:30
就寝:0:00
天气:晴
心情:一般
纪念日:昨日完成的任务,最重要的三件事:
①记录4月份的账单
改进:按照时间轴过一天,一个节点延后的话,整个作息就不规律了。
习惯养成:运动,晨间日记,每天水果
吃水果,心情不好的时候去外面骑车吹吹风,就会好很多。
1.骑车兜风
2.追晚霞
3.