事情经过：日子还像往常一样平静无奇，今天是新同事去培训的日子，全天培训，那么有几个特殊的班种，那么我是负责协调班种的，但是我也没多想，想着你是特殊班种的，那你培训完回来上班很正常，以往我们的模式也是这样的，有特殊的班种，你都要回来上班呀，那么，碰巧，今天又是单位非常繁忙的一天，干了一天，大家都已经精疲力尽了，看到遥遥无期的加班时，似乎心情变得更加焦虑不安，我也似乎失去了思考的智慧，就直接发个短信到群里，你们什么时候回来接班呀？没有反应，我也没多想，后来才发现过了15分钟，给我打电话，几个小朋友说我们今天不回去上班哦，我们都培训一天了，一听这话，我当成就起气炸了，还有这个道理，自己的班种，说不回来就不回来，当时的我觉得特别的恼火和不可思议，甚至觉得，现在的孩子，简直就想造反了，接着电话里，我就让他们喊回来了。
喊回来之后和师姐一起和他们沟通，仍然无果，所以就请示领导，领导评判后，觉得他们是有道理的，当时的我任然觉得不可理解，仍然内心无法释怀，就这样让他们先回去，领导给我和师姐做工作，了解前因后果，站在全局的角度，和我去解读这件事
事后反思：
定位：我和新同事们其实是同事关系，而不是学校里面的学生和老师，学习要准备定位，这个很重要，你和他们之间是什么关系，这个很关键，因为这个关系，随时提醒你要注意自己的情绪和表达方式
沟通的方式：出现这种集体的事情，一定不要找一堆人谈话，找一个代表就可以了，因为这样的效果会更好，集体谈话容易出现走偏的效果，同时效果不佳
情绪管理：请先处理情绪，再处理事情，这个很重要，为什么呢？因为带着情绪是将事情做不好的，甚至在以往的经历中，吃亏很多次了，同时情绪管理也是毕生的修行
身边的人：你想成为什么样的人，你就去结交什么朋友，这个对我来说很重要，要把时间花在那些值得结交的朋友身上，同时书是我好朋友，因为每本书都是作者的心声和对我们想说的话，去感知这种无声的沟通方式，我相信一定会让我们越来越智慧的，因为朋友圈真实太关键了
自我觉察：定期冥想练习和自己对象，以及自己的反思日记，让自己对自己有更多的了解，我相信我可以的，不断的用虔信时刻来给自己的大脑注入能量，我相信我是特别优秀的，我今天又比昨天进步了什么？提升了什么呢？
我和新同事更多的是要起榜样作用，那么如何能起到榜样作用呢？首先要建立深度链接，建立亲密关系为基础，彼此信任和欣赏，才能更好的用行动影响他们
在她们职业生涯的第一年，我更多的是像一名守护官一样守护她们的成长
我旧有的心智模还停留在学生和老师的关系上，心智模式影响我的思维习惯，思维习惯影响我的行为
我的下一步行动:记录旧的心智模式，刻练新的心智模式
今天下午她们上来接班，我刚好也和她们顺带聊了一下，挺好的，及时沟通，带着真诚、换位和共情，很多问题就迎刃而解了
每当状态不好的时候，成长的机会又来了
