最近情绪特别烦躁,今天竟因为一个很多人都不大喜欢的同事说了几句话,就开始烦。烦躁的点在于我会为了讨厌的人烦躁,更加因为平时对其他人和事儿无感的我会为这种事而烦恼。复盘了最近的状态,发现还是简简单单的更好,简单的处理问题、只要结果是好的。可当我切实理解更多现实,都可以用目的和利益解释的时候,又慌乱又鄙视。慌乱的是我可能到老都学不会,又不屑去学。
情绪碎碎念
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