关键词:健康/家人/亲子教育/自我提升
目标:健康、亲子教育、自我提升
1.健康:颈椎练习;
2.亲子教育:讲故事。
3.个人提升:参加70天萌姐60秒跟读计划。
反思:
1.清:清理掉人家说的印在你心中的话,让你不开心或者开心的。
不开心的:工作上还是有拖延症,做事情有点急,不够沉稳。昨天有小伙伴点评我的60秒音频,沉稳。我自己听了听还可以,希望今后做事能够像音频的发音一样沉稳,专注。
2.镜:自己对事物本身有焦躁,但心里面还是想着如何将它做好。只是接到任务时,自己没有把握,容易情绪化。需要改正。
3.整理那些情绪,思路,灵感,分类 。女神节了,想给我的领导订束鲜花,表示感谢。
4.记录下它们,让它们在笔下活出来,这是灵魂被书写下的印记,这是光照进来的地方!