融汇贯通:婚姻情感问题的本质——共识的缺失

对未来最大的慷慨,是把一切献给现在。

——加缪

写完这个月的文章,整个人变得更为通透,有些话也敢讲了。下面我将分三个部分总结这一个月的写作心得和收获,希望对你有所启发:

1、做学问 VS 做咨询/培训

2、12月文章的系统梳理和回顾

3、写作得失——对自己的拷问

一、做学问 VS 做咨询/培训

我先问你一个问题,你知道一门学问是怎么发展出来的吗?

你还别觉得这个问题和你无关,我换一种问法,你再琢磨一下试试:生活中我们总是会遇到各种各样的问题,工作、家庭、人际关系、自我教育、风险管控等等,面对这些问题,你一般是怎么应对的呢?

当然,最简单的心法就是直接针对问题然后给出答案。

这其实也是各行各业的咨询师和培训师,他们所做的工作。他们根据具体问题提出的解决方案或许也有些道理,甚至有些部分还是有用的。但是,面对生活给的层出不穷的问题,他们给出的经验上的How(怎么办),其实只是杯水车薪。

但一个做学问的人,面对类似的问题他会怎么做呢?

他不会慌着去解决问题,而是去研究问题的本质。第一步就是要去定义问题,也就是定义What(是什么),第二步就是去探索Why(为什么)。这叫既知其然又知其所以然。需要说明的是,定义What非常重要,这是探索Why的前提。

在定义What和探索Why这两步的基础上,再去给出How。而这其实就是一门学问发展的基本路径。请一定注意,通过这种方式得出的How可不再是上面那种经验上的How,它是真正具有价值和普适性意义的How,你可以将其理解为终极How。我打个比方,面对同样一道题目,有些人做出来是根据经验写出来或者就是直接蒙出来的,这属于理解经验上的How。而有些人则能够知道这道题目在考察什么,属于哪一种类型的题目,解题思路又是什么,而这是属于理解终极How的人。显然前者的局限性非常大,而且面对问题的时候心里一般都很虚。

我想写《婚姻情感通识课》就是为了在定义What探索Why后,找出那个终极的How,带着做学问的心态去摸索。我现在可以给你说了,我定义出来的婚姻情感问题的症结——What——男女之间共识的缺失。探索出来的Why——男女角色、身份、地位、需求和观念的转变(简单来说就是时代变了,人的观念和行为并没有及时调整过来)。给出的How,则是在新的背景下重建共识,原则是对抗风险,保持创造和多样性,为此我们会给出一些工具(如,沟通视窗、系统思维、减法等)和方向性的指导(独立、耐心、创造、多样性等)。到此,我们讲的所有的知识都可以串起来了。

一切经验上的How都经不起时间的检验,也无法对抗生活抛来的无穷问题。我不喜欢那种方生方死的东西,我只想要捕鱼的技术,想吃鱼我自己捞。

在我看来,婚姻情感只是我们的一个抓手。我们是要借助它,认清自我、了解他人、看清关系,最后有针对性地做自我成长和创造,而这是我们无论做人做事都需要去沉淀的基本功。感情很重要,但这个世界如此迷人,除了感情,还有很多东西值得我们用一生去追逐,去体验。

有一句话来概括《婚姻情感通识课》的终极目的就是:世事洞明皆学问,人情练达即文章。

这是我这一个月来逐渐清晰和明确的。做事情就这点好,你不用刻意地去想,你只需要去做,一步一步踏踏实实地去做,等积累到一定程度,很多东西就渐渐清晰了。这也正是我要在第二部分和你分享的重点:

二、12月文章的系统梳理与回顾

这个月的文章我们全面讨论了系统思维的核心概念以及具体应用,并由系统思维牵扯出男女两性之间共识的搭建。当然,在这个过程中我们交代了两代人之间共识的破裂和变化。

11月份的尾巴:

每个月只要是写文字,我觉得还是有必要进行回顾和总结。否则还真记不清上个月到底干了什么,发生了什么。这也算是对自己生活的一种交代吧。

1、《11月写字总结(2018)

2、《借助理性,引导我们走的更远——《婚姻情感通识课029》

借助理性,引导我们走的更远》,这篇文章中,有一个传导机制颇值得玩味:

情境——意识——反应(激动)。情境让你产生意识,意识导致你的内分泌系统发生变化,进而表现在行为上就是激动,这是一个完整的传导关系。

理解这个创导机制,是为了借助理性更好地管理自己。对于一个成年人来说,有效地自我管理,是我们管理其它一切事的基本前提

系统思维:

人不会为具体的事情所困住,但是却会被看问题的方式所限制。系统思维的最大意义还并非是告诉你事情可以这么看,那么做,而是帮你还原一个更为真实的世界

此话怎讲?

古代文人士大夫有一个通病:无事袖手谈心性,临危以死报君王。这话什么意思呢?就是这帮文人士大夫,平时大多空谈,谈理想,谈道德,谈情怀。等到国家危亡的时候,以死来表示自己对国家对君王的忠诚——换一个忠君爱国的好名声。这又有什么意思呢?

这其实和我们大多数人在感情中的状态中几乎如出一辙。他们大谈特谈“爱情”、“忠诚”、“陪伴”、“奉献”、“付出”、“甜”、“应该如何如何”……每个人都很重视,每个人也都需要,可是,却鲜有人做出针对性建设性的努力和维护,更多的是陷入自我欺骗和自我感动当中,出了问题连基本的防范风险的意识都没有。

我们讲系统思维,就是要借助这种思维模式,把感情和婚姻的真实样貌给还原出来,而不是被一些抽象的说不清的“爱”、“情”,所绑架。为此,我们了解系统组成部分、各组分之间的关系、系统大目标与组分小目标,我们研究库存、输入、输出以及它们三者之间的关系:正反馈和负反馈。我们探索处理系统问题的三种思路:直接干预、间接刺激和寻求共识。我们更是追问,什么是好系统?一个系统又是如何走向衰败的……

3、《线性思维 VS 系统思维——《婚姻情感通识课030》

4、《系统视角下的“家”——《婚姻情感通识课031》

5、《感情系统——《婚姻情感通识课032》

6、《如何才能有效减肥——《婚姻情感通识课033》

7、《答案在问题之外——《婚姻情感通识课034》

8、《系统思维的运用——《婚姻情感通识课035》

9、《对于婚姻情感乱象的诊断——《婚姻情感通识课036》

10、《女人的前半生——《婚姻情感通识课037》

11、《再品《狗十三》——《婚姻情感通识课038》

12、《人间虽辛苦,但依然值得——《婚姻情感通识课039》

13、《一个家庭系统是如何走向崩溃的——《婚姻情感通识课040》

14、《好系统长啥样——《婚姻情感通识课041》

15、《系统思维下的人生(上)——《婚姻情感通识课042》》【点击直接回顾】

16、《系统思维下的人生(下)——《婚姻情感通识课043》

共识

在系统思维中,我们谈到了一个极为重要的概念——共识。旧有婚恋共识的破碎以及新共识还未确立,是目前婚姻情感乱象的根源。为此,我们重新梳理了婚姻恋爱的起源——有性生殖:

18、《结婚前夕,突然想反悔了——《婚姻情感通识课045》

19、《请站好最后一班岗——《婚姻情感通识课046》

20、《一场持续了40亿年的无可奈何——《婚姻情感通识课047》

21、《建立在生命演化视角下的婚恋观——《婚姻情感通识课048》

我们得出的结论是,无论是否进入婚姻,都请保持多样性,保持创造,保持自己对风险的警惕和预防。这是从生命演化40亿年的视角下得出的结论,应该是很靠谱的。

沟通:

要想达成共识,那就要掌握沟通的技术:

22、《性的自由与性的成熟——《婚姻情感通识课049》

23、《你被知识“诅咒”了吗——《婚姻情感通识课050》

24、《我该怎么把自己讲给你听——《婚姻情感通识课051》

25、《如何让伴侣对自己死心塌地——《婚姻情感通识课052》

26、《无条件的爱——《婚姻情感通识课053》

27、《为什么你一说就错——《婚姻情感通识课054》

28、《错位——《婚姻情感通识课055》

29、《沟通总结——《婚姻情感通识课056》》【戳此一键复习】

我对沟通的理解是,于无可救药之地疗人寂寞,是菩萨心。

判断力

这个世界噪音很多,为此,掌握一些基本的判断信息真伪的方法很重要。同时我们也提到了ORID记录法,想要产生进步,一个最简单的办法就是保持对自己的记录、反思和改进。这个工具非常好,强烈推荐。

17、《命运的左右,不知量力的还手,至死方休——《婚姻情感通识课044》

30、《保健品与判断力——《婚姻情感通识课057》

闲笔

闲笔太少,其实这是怡情放松最好的方式。

31、《成年人的孤独

32、《狐狸洞采撷【4】

33、《我在春天等你

三、写字得失——对自己的拷问

我在文字表达以及对内容的删减和修改方面做的非常不到位。比如在《保健品与判断力》这篇中,其实我后面的判断力可以删减掉的,就踏踏实实写人的孤独以及由孤独催生出的一系列“反常”行为。但是我一旦开了头,发现就收不住自己的手。

因为求全,使得文章的可读性大大下降。其实更要命的是,我并不知道哪些该取,哪些该舍。这算是我脑子糊涂的一种表现,我得面对这一问题。

不过,我现在还不想特地花心思去改。想等写完《通识课》后再去处理。现在记录,以提醒和督促自己。

除此之外,我不太擅长用文字去触及人的内心,似乎是变得麻木了一样。很矛盾也很可怕。不过有一点很清楚,那就是想要掌握某些能力,就必须要刻意练习。

又是一月,又是一年。一个要做事的人,总得要以某种方式来确认自己在这个世界的存在。期待我和你下一个月的存在更丰富……

祝好!

题图摄影:HENRIQUEMENDES

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