20180306
【今日天气】阴天 19-21度
【昨日早睡】00:03
【今日早起】6:01
【昨日青蛙】
1.成长：学英语+运动+看书
2.工作/饭堂事宜
3.针炙理疗
【昨日反思】
1.早睡早起有预期目标、加油
2.运动不够时间、单词效果不好、饭堂事情太多、复杂繁琐！造成没有精力去究成其他的事情！需要想想可否改进！
3.身体：针灸理疗
【今日青蛙】
1.记单词+看书+运动
2.工作按计划/饭堂工作
3.针炙理疗
【90天目标 】
1.成长：英语单词+读经典/天
2.健康.身体+运动30min/天
3.战略规划+产能与产出提升响力
【今日感恩】
1.感恩小琼、在来不及做饭的时候及时帮助！
2.感恩老王帮助磨菜刀！
3.感恩亲人、在肩疼痛不能搬重东西的时候、力所能及的帮助！
