生命在宇宙的长河里只是一颗小小的干电池，
有时候我们充电并不多，
但消耗得却很快……
你这节干电池消耗了多少了？
可有给自己充电？
老子说“见小曰明”，
就是减少消耗能量。
不小看任何一个念头，
起心动念都是在消耗能量，
所以为什么有太极、有冥想房等，
为什么要静心，
为什么要虚极静笃，
就是为了“虚其心”，
减少消耗，聚合能量。
当我们人的身体进入静心之时，
当我们的感官不受欲望牵扯之时，
当我们的身心达到高层次平衡之时，
身体内的先天能量就会启动，
此时清气就会上升，
浊气就会自然下降排出。
从能量的角度讲，
一个人的命就是由
体能、慧能、德能三部分构成，
每一部分都密不可分，
每一部分都要涵养充实。
